Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom

Sønnen min har brukket høyre ben og armen kan ikke bruke krykker i det hele tatt. Hvordan får du ham trygt opp ned trappene?

Her er noen strategier du kan bruke for å hjelpe sønnen din med å komme seg opp og ned trapper trygt mens han ikke er i stand til å bruke krykker:

1. Oppstigning av trappen:

- Bruk av en trappeheis (beste alternativ):

Hvis du har tilgang til en trappeheis eller kan leie eller installere en, vil dette være det sikreste og mest praktiske alternativet. Den lar sønnen din sitte på et motorisert sete og forsiktig gå opp eller ned trappene uten å legge press på den skadde armen og benet.

- Assistert løft:

Hvis det ikke er mulig å installere en trappeheis, må du kanskje hjelpe ham ved å fysisk hjelpe ham opp trappene. Stå ved siden av ham på hans uskadde side og støtt vekten hans ved å plassere den ene armen rundt midjen hans og bruke den andre hånden for å støtte ham. Ta sakte og stødige skritt mens du holder fast i rekkverket.

2. Gå ned trappen:

- Kontrollert senking:

Å gå ned trappene kan være mer utfordrende, da det innebærer mer vektbæring på den skadede siden. Få ham til å møte trappene, stå bak ham og støtte ham med armene dine viklet rundt livet hans. Før ham ned ett trinn om gangen ved å flytte vekten litt over på kroppen din og bruke benstyrken til å senke ham ned.

- Trappeskinne:

Hvis sønnen din har god overkroppsstyrke, kan du prøve en metode hvor han sklir ned trappeskinnen mens han støtter det skadde beinet med det uskadde. Lær ham å ta godt tak i skinnen med hendene og senk seg sakte ned mens han drar det skadde beinet langs trinnene.

Husk å prioritere sikkerhet over hastighet. Beveg deg sakte og sørg for at han holder et fast grep om rekkverkene gjennom hele prosessen. Hvis det er mulig, ha noen andre til stede for å hjelpe deg i tilfelle ytterligere støtte er nødvendig. Hvis du føler deg usikker eller ukomfortabel, bør du vurdere å konsultere en fysioterapeut eller lege for veiledning om den sikreste teknikken basert på din sønns spesifikke situasjon.

Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt