Hvordan lage et pulsoksymeter

Et pulsoksymeter er en liten enhet som måler oksygennivået og pulsen i blodet. Det er en smertefri, ikke-invasiv test som kan gjøres på legekontoret, sykehuset eller hjemme.

Slik bruker du et pulsoksymeter:

1. Vask hendene og oksymetersonden med såpe og vann. Dette vil bidra til å forhindre infeksjon.

2. Sitt i en komfortabel stilling med rett rygg og føttene flatt på gulvet.

3. Plasser oksymetersonden på fingertuppen. Sonden skal være tettsittende, men ikke for stram.

4. Trykk på strømknappen for å slå på oksymeteret.

5. Vent til oksymeteret viser oksygennivået og pulsen i blodet.

6. Registrer resultatene dine.

Normale oksygennivåer i blodet er mellom 95 % og 100 %. En puls på mellom 60 og 100 slag per minutt er normalt for voksne.

Hvis oksygennivået eller pulsen i blodet er unormalt, snakk med legen din.

Her er noen tips for å få en nøyaktig avlesning fra et pulsoksymeter:

* Ikke røyk eller bruk tobakksprodukter i minst 30 minutter før du bruker pulsoksymeteret.

* Unngå å bruke pulsoksymeteret på en finger med neglelakk eller falske negler.

* Ikke beveg hånden eller fingrene mens oksymeteret tar avlesningen.

* Hvis du har kalde hender eller føtter, varm dem opp før du bruker pulsoksymeteret.

Pulsoksymetre er et nyttig verktøy for å overvåke oksygennivået og pulsen i blodet. Ved å følge disse tipsene kan du få en nøyaktig lesning og bidra til å holde deg frisk.