Slik beskytter du pusteluft Way

The ABCs of førstehjelp er luftveier , pust og sirkulasjon, noe som er grunnleggende behov for å opprettholde en persons bevissthet i tilfelle en ulykke . Svelge et fremmedlegeme kan begrense en persons luftveiene, noe som resulterer i tap av bevissthet og til slutt døden hvis objektet ikke er raskt fjernet fra halsen . Hvis du er alene når en slik ulykke inntreffer , kan det hende du må utføre Heimlich manøver på deg selv . Instruksjoner
en

Ball hånden inn i form av en knyttneve , og plasserer den rett over navlen . Formen på knyttneve er ideell for presser mot magen for å presse ut den sitter fast objekt i halsen .
To

Grab din neve med den andre hånden og bøyes over et bord , benkeplate eller annen hard overflate .
3

Shove knyttneven mot magen i en indre bevegelse , og skyv opp . Gjenta innover og oppover bevegelse med knyttneven din inntil den utenlandske gjenstanden er fjernet fra halsen din . Når den er fjernet , kan du begynne å hoste som lungene fylles med luft .
4

Besøk din lokale legevakt hvis du føler noe fremdeles kan være delvis blokkerer luftveiene etter Heimlich manøveren utføres . En lege kan undersøke halsen din og finne ut om det er noe igjen .