Sett deg komfortabelt med ryggen støttet. Ikke kryss bena eller ankler , da dette kan hemme blodstrømmen og gi en unøyaktig lesing.
To
Plasser din venstre arm på et bord som er i samme høyde som hjertet ditt .
3
Fest mansjetten rundt venstre overarm . Det bør være tettsittende og likevel løs nok til å sette en finger under mansjetten . Bunnen av mansjetten bør være en tomme ovenfor albuen krøll .
4
Plasser stetoskopet i ørene og sette disken på den indre press på albuen .
5
raskt å pumpe luft inn i mansjetten ved å klemme gummipære. Hvis du blåser det for sakte , vil lesingen ikke være nøyaktig .
6
Løsne ventilen litt og ta litt luft fra mansjetten . Den ideelle hastigheten som å gjøre dette på er 2mm til 3mm per sekund . Løsne ventilen for mye vil gi en unøyaktig lesing.
7
Lytt til stetoskopet nøye . Du kan sjekke blodtrykket ved å lese pekeren på urskiven . Dette nummeret vil være din systoliske trykket . Du vil begynne å høre hjerteslagene som luften går ut av mansjetten .
8
tømme mansjetten videre , mens du lytter til din hjerterytme . Etterhvert vil du slutte å høre hjerteslagene . På dette punktet kontrollere lese på urskiven . Tallet her er ditt diastoliske trykket .
9
Spill blodtrykket , med det systoliske trykket over det diastoliske trykket .
10
Vent to til tre minutter før du gjentar prosessen hvis du ønsker å dobbeltsjekke lesingen.
Bruke Cuff Digitally
11
Sett deg komfortabelt med ryggen støttet. Ikke kryss bena eller ankler , da dette kan hemme blodstrømmen og gi en unøyaktig lesing.
12
Plasser din venstre arm på et bord som er i samme høyde som hjertet ditt .
13
Fest mansjetten rundt venstre overarm . Det bør være tettsittende og likevel løs nok til å sette en finger under mansjetten . Bunnen av mansjetten bør være en tomme ovenfor albuen krøll .
14
Start blodtrykksmaskin. Du vil føle mansjetten begynner å blåses opp .
15
Les blodtrykket tall på den elektroniske skjermen og spille dem inn .
16
Skyv deflasjon knappen for å utvise luften fra mansjetten .
17
Vent to til tre minutter før du gjentar prosessen hvis du ønsker å dobbeltsjekke lesingen.
Førstehjelp