1. Scenesikkerhet
- Sørg for at åstedet er trygt for både offeret og deg selv før du yter førstehjelp.
- Se etter farer, for eksempel trafikk, nedslåtte kraftledninger eller kjemikalier, og ta passende forholdsregler for å unngå skade på deg selv eller offeret.
- Sørg for at du har de nødvendige ferdighetene, kunnskapene og ressursene for å gi førstehjelp før du begynner.
2. Sjekk respons
- Rist forsiktig og rop til offeret:"Går det bra?" å vurdere deres reaksjonsevne.
- Hvis offeret ikke svarer, rop om hjelp og ring nødetatene umiddelbart (ring 911 eller ditt lokale nødnummer).
- Start eventuelt hjerte-lungeredning (HLR).
3. Kontroller blødning
- Hvis offeret blør, trykk direkte på såret med en ren klut eller bandasje for å stoppe blødningen.
- Hvis direkte trykk ikke er nok, bruk et trykkpunkt eller en turniquet som siste utvei.
4. Behandle sjokk
– Sjokk er en livstruende tilstand som kan oppstå når kroppen ikke får nok blodstrøm.
- Symptomer på sjokk inkluderer blek eller kald hud, rask puls, overfladisk pust og forvirring.
- Løft offerets ben, hvis mulig, og dekk dem med et teppe for å spare på kroppsvarmen.
- Gi offeret små slurker med vann å drikke, med mindre de kaster opp eller risikerer å bli kvalt.
5. Administrer luftveier og pust
- Sjekk offerets luftveier for å sikre at den er fri for hindringer, for eksempel oppkast, mat eller andre gjenstander.
- Hvis offeret ikke puster, eller har problemer med å puste, start redningspusting.
6. Håndter ytre skader
- Behandle eventuelle andre ytre skader, for eksempel brudd eller brannskader, i henhold til de spesifikke førstehjelpsretningslinjene for hver type skade.
7. Overvåk offeret
- Fortsett å overvåke offerets tilstand og gi passende førstehjelp til akuttmedisinske tjenester ankommer.