Hvorfor skal folk slutte å røyke ?

Røykeslutt er en av de beste tingene du kan gjøre for å forbedre helsen . Det finnes mange produkter på markedet som kan aide i røykeavvenning , for eksempel nikotintyggegummi , patcher og selv urte sigaretter . Kicking vane vil betydelig redusere risikoen for eventuelle negative helsemessige forhold som kan oppstå fra røyking . Det er kostbart

Røykeslutt vil ikke bare forbedre helsen din , men det også vil forbedre bankens balanse . Sigaretter gjennomsnitt ut på ca $ 6 per pakke , og ifølge Drugabuse.gov , gjennomsnittlig røyker røyker ca 30 sigaretter om dagen . Det er $ 82 per uke brukt på å røyke .
Adverse helserisiko

Ifølge Centers for Disease Control and Prevention , siden 1964 , har 12 millioner amerikanere døde av røyke- relaterte sykdommer . CDC sier også at røyking skader hvert organ i kroppen din , og kan føre til mange forskjellige kreftformer .
Hygiene

Ikke bare vil røyke gjøre pusten stinkende , men det også kan sette flekker på tennene . Ifølge Perio.org , røyking også kan forårsake tannkjøttsykdom , noe som kan føre til permanent tap av tenner .
Reduserer passiv røyking

Mødre som røyker kan ha babyer som er født med astma , eller de kan ha små barn som utvikler astma fra annenhånds røyking. Røykeslutt vil ikke bare forbedre helsen din , men det kan også forbedre helsen til dine barn og andre rundt deg .

Fakta

Femti prosent av high school-elever har prøvd å røyke , og fra 10 til 11 millioner unge voksne i alderen 12 til 18 år bor i en husholdning med minst én røyker , ifølge statistikk fra CDC .