røyking og Lung Health

Røyking er den ledende forebygges dødsårsaken . Ifølge Centers for Disease Control and Prevention , en av fem dødsfall i USA hvert år er forårsaket av røyking . Kreft er den nest største dødsårsaken , og lungekreft forårsaker flest dødsfall . Røyking fører til 90 prosent av lungekreft dødsfall hos menn og nesten 80 prosent av lungekreftdødsfallhos kvinner . Nonsmokers også er berørt; ca 3000 amerikanske røykere hvert år dør av lungekreft fra passiv røyking . Og mange andre lungesykdommer som også er forårsaket av røyking . Funksjon

Tiny hår kalles cilia å reparere lungene og holde dem rene . Når du puster inn skitt og giftstoffer , slim fôr luftrom felle miljøgifter og flimmerhårene presse dem ut . Røyking skader flimmerhårene så snart du inhalerer , og tunge røyking ødelegger dem permanent . Kroniske helseproblemer utvikle når giftstoffer fra røyken blir fanget i lungene dine , og de ​​kan ødelegge lungene dine .
Funksjoner

små luftblærer i lungene kalles alveoler hjelpe din kroppen ta opp oksygen og kvitte seg med karbondioksid . Smoke skader alveolene når tjære plugger bronkiene og forårsaker luftblærer til collapse.The alveolene er ute av stand til å strekke og kan ikke ta i mengden av oksygen du trenger , forårsaker ditt hjerte til å jobbe hardere . Skadede alveolene kan ikke kvitte seg med nok karbondioksid , og du kan bli kortpustet og trøtt .
Risks

Når røyking skader deler av lungene dine , har du en høyere risiko for å utvikle sykdommer som holder oksygen fra å nå dine blodårerog organer . Kronisk obstruktiv pulmonal sykdom , som inkluderer kronisk bronkitt og lungeemfysem; astma; lungebetennelse; og kreft kan utvikle , permanent deaktivere eller ødelegge lungene dine .
Effekter

Selv nonsmokers lunger påvirkes av lungeskade fra røyking . Lungekreft kan utvikle seg fra passiv røyking , og luftveissykdommer oppstår i røykere som må jobbe eller leve med røykere . Tenåringer og barnas lungevekstpåvirkes av røyking , og babyens lunger er for små til å tåle røyk . Å være rundt røykere gjør det vanskelig å puste , og luftveissykdommer er mer sannsynlig hos barn eksponert for røyk .
Forebygging /løsning

Så snart du slutte å røyke , begynner du å eliminere effektene av røyking på helsen din . Ved tre måneder etter at du slutter å røyke , øker lungefunksjonen opp til 30 prosent . Innen ni måneder , flimmerhårene vokse tilbake . I fem år , er risikoen for å utvikle lungekreft halvert , og , etter 10 år , er forstadier celler erstattes , og risikoen for å dø av lungekreft er den samme som risikoen for røykere.