Nikotin sin virkning på metabolismen

The American Heart Association definerer nikotin som det vanedannende stoff som finnes i sigaretter . Det fungerer ved å endre hjernens kjemi , noe som gjør røykerne begjærer det på økende nivåer . Røkere kreditt nikotinets effekt på metabolismen for å hjelpe mange av dem beholde sin vekt. Frykten for vektøkning ofte hindrer noen fra å slutte til tross for helserisikoen . Det finnes en rekke fakta , understøttet av undersøkelser , som skisserer effekten av nikotin på stoffskiftet. Økninger i Metabolism

En forskningsstudie utført i 1994 og sitert av Vanderbilt University viste at nikotin øker metabolismen av røykere .
Røykere v. Non -Smokers

den samme studien viste at nikotin effekter på metabolismen er ikke dramatisk i forhold til metabolismen av ikke-røykerne . Men disse resultatene avhenger av nivået av nikotin inntak av røykere .

Situasjons metabolske effekter

forskningsstudie viste at økningen av nikotin effekter på metabolisme er betinget av røyking under uformell fysisk aktivitet og en reduksjon i spising .
Weight Control

nikotin effekter på metabolismen ikke i seg selv øke vektkontroll . Vekt mister ofte har mer å gjøre med de røyker substitusjon av sigaretter for et sunt , balansert kosthold .
Vektøkning

En felles frykt for mennesker tenker om røykeslutt er økende vekt etter at de sluttet . Men , som studie i American Journal of Physiology sier at , etter å ha testet en rekke enkeltpersoner , det var ikke en betydelig økning i fettlagring i testen fag . Enhver vektøkning er vanligvis forbigående hvis enkeltpersoner opprettholde et sunt kosthold .