Helse og Sykdom
1. Røyking skader lungene. Kjemikaliene i sigaretter kan skade alveolene, som er de små luftsekkene i lungene som tillater utveksling av oksygen og karbondioksid. Denne skaden kan gjøre det vanskeligere for røykere å puste, selv når de ikke røyker.
2. Røyking øker slimproduksjonen. Røyking kan føre til at luftveiene produserer mer slim, som kan tette lungene og gjøre det vanskeligere å puste.
3. Røyking innsnevrer luftveiene. Kjemikaliene i sigaretter kan føre til at luftveiene blir smalere, noe som kan gjøre det vanskeligere for luft å strømme inn og ut av lungene.
4. Røyking kan forårsake emfysem. Emfysem er en lungesykdom som forårsaker skade på alveolene, noe som fører til kortpustethet og andre luftveisproblemer.
5. Røyking kan forårsake kronisk bronkitt. Kronisk bronkitt er en lungesykdom som forårsaker betennelse i luftveiene, noe som kan føre til hoste, kortpustethet og andre luftveisproblemer.
6. Røyking kan øke risikoen for hjertesykdom. Hjertesykdom kan gjøre det vanskeligere å puste fordi hjertet ikke kan pumpe blod effektivt til lungene.
Hvis du er en røyker, er det viktig å være klar over risikoen for åndenød og andre luftveisproblemer. Å slutte å røyke er den beste måten å redusere risikoen for disse problemene.