Hvordan Sanitize Your Hands

Kjenne den riktige måten å desinfisere hendene når du vasker dem kan gjøre hele forskjellen i å hindre spredning av bakterier og smittsomme mikrober . Mange tar loven av håndvask for gitt eller rett og slett ikke vet den beste metoden å bruke . Den vanligste feilen er ikke å vaske lenge nok til å fjerne nok bakterier fra hendene eller glemme om områdene mellom fingrene eller under fingerneglene . Hånd sanitizers i dag er mye stolt på . Selv om de kan være nyttig , kan de også bli misbrukt hvis for lite er brukt eller rensemiddel savner mellomrommene under neglene . Heldigvis kan disse bekymringene tas opp med vedtakelsen av bare noen få enkle teknikker . Du trenger antibakteriell såpe og et rent håndkle , pluss valgfri hånd sanitizer , helst en som inneholder triklosan . Du trenger
antibakteriell såpe (flytende eller bar ) varm kjører waterclean håndkle , tørkepapir , eller automatisert lufttørker ( unngå å bruke vanlige delte klut håndklær ) nailbrush ( valgfritt , men anbefalt) rensemiddel ( valgfritt , men anbefales ) på
Vis flere instruksjoner
en

Fukt hendene i varmt vann .
to

Bruk en kvart størrelse eller større mengde antibakteriell flytende såpe , eller skum sjenerøst med antibakteriell bar såpe .
3

Masser hendene i skum opp til håndleddene , topp og bunn , mellom fingrene , og fingertuppene (inkludert under neglene ) for fem til sju sekunder .
4

Fortsett masserer hendene i skum under rennende vann mens du mentalt telle for 20 sekunder . Dette er mengden av tid som de fleste eksperter er enige om er nødvendig for å eliminere de fleste patogener . For å være sikker på at minst 20 sekunder passerer , telle , "One- tusen, 2-1000 , 3-1000 ... " hele veien til 20 ( - ett tusen ) . For barn , hjelper det å fortelle dem til å synge den "ABC -sangen " til seg selv mens de vasker hendene . Sangen tar ca 20 sekunder å synge .
5

Tørk hendene på et rent håndkle ( en automatisert lufttørker er best) og bruke håndkle til å stenge vannkranen . Ved hjelp av rensemiddel umiddelbart etter vask hendene er valgfritt, men en god ide hvis du trenger å desinfisere hendene for medisinske eller helsemessige årsaker . Gjøre at rensemiddelet lufttørke før du bruker hendene . Dette vil ta mindre om 15 sekunder .