Faktaark for hjertesykdom

Hjertesykdom refererer til en rekke forhold som påvirker hjertet og blodårene . Ifølge Mayo Clinic , er hjertesykdom en topp morderen i USA . Men , heldigvis , det finnes måter å beskytte ditt hjerte og redusere risikoen for hjertesykdom. Identifikasjon

Mange symptomer kan tyde på hjertesykdom . Hvis du opplever noen av disse symptomene på en jevnlig basis , er det viktig at du søker legehjelp . Vanlige symptomer er kortpustethet , brystsmerter , lem nummenhet , svimmelhet og rask puls .
Risikofaktorer

Genetics ( familiehistorie med hjertesykdom ) og livsstilsvalg betydelig øke risikoen for å utvikle hjertesykdom. For å redusere risikoen , velger lav - fett matvarer , få rikelig med mosjon , slutte å røyke , kontrollere blodtrykket og opprettholde en sunn kroppsvekt .

Advarsel /Komplikasjoner

Hjertesykdom er alvorlig ; hvis venstre uløst, kan livstruende komplikasjoner som for eksempel hjertesvikt , hjerteinfarkt eller stoke oppstå .
Behandling

Selv om endringer i livsstil er nøkkelen til å forebygge og behandle hjerte sykdom , kan leger foreskrive medisiner for å forbedre ditt hjerte helse. Disse inkluderer medisiner for å kontrollere blodtrykket og blodfortynnende for å redusere blodpropperog blokkerte arterier .
Expert Insight

Sammen med medisiner og endringer i livsstil, alternative behandlingsformer eller vitamin kosttilskudd kan forbedre ditt hjerte helse og behandle hjertesykdommer . Disse inkluderer omega - 3 fiskeoljer , linfrø og koenzym Q - 10 . Snakk med en lege før du begynner alternative behandlingsformer - spesielt hvis du tar medisiner for hjertesykdom

.