Effekten av å ha en TV i et barn soverom

Hvis barnet ditt har en tv i soverommet, er han ikke alene. Ifølge University of Michigan Health System har 71 prosent av barn mellom 8 og 18 år et tv-apparat i soverommet. Dessverre, som rapportert i "New York Times", har mange studier vist at å plassere en tv i et barns soverom kan ha mer innvirkning på et barns helse og velvære enn mange foreldre mistenker.

Ifølge Dr. Barbara A. Dennison og kolleger i en studie publisert i juni 2002-utgaven av "Pediatrics", er barnet ditt mer sannsynlig å ha et vektproblem hvis hun har en tv i soverommet. I studien økte sjansen for et vektproblem med hver time på TV som ble sett hver dag, uavhengig av barnets alder, rase eller sosioøkonomiske status. Forskere besluttet at å ha en tv i et barns soverom hadde større innvirkning på barnets vekt enn det som noen andre enkeltfaktor studerte.

Søvnforstyrrelse

Foreldre som setter en tv i et barns rom kan få det vanskelig for å begrense visningstider, overvåke visning av innhold og håndheve et satt sengetid. Å se på fjernsyn om natten kan forsinke barnets produksjon av melatonin, noe som gjør det vanskeligere for et barn å sovne. Barn som ser på tv alene kan svekke seg mot skremmende eller forstyrrende programmer som har en tendens til å forårsake mareritt.

Testresultater

Hvis barnet ditt har et fjernsyn i soverommet, kan det hende at det ikke fungerer så godt på standardiserte tester, ifølge Dina LG Borzekowski, EdD og Dr. Thomas N. Robinson i en 2005 Stanford University School of Medicine og Johns Hopkins University studie. Barn med TV-apparater i soverommet scoret mellom syv og ni poeng lavere på standardisert lesing og matte tester enn barn uten tv-apparat i soverommet. Til tross for at de ble lavere på standardiserte tester, rapporterte disse barna faktisk mer tid brukt på lekser hver dag enn barn uten tv i soverommet.

Røyking

Ifølge Tara Parker-Pope i 4. mars 2008 utgave av "The New York Times", viser en studie med unge barn at de med tv på soverommet var mer enn dobbelt så sannsynlig å røyke sigaretter som andre ungdommer. Av de 700 middelskoleelever som studerte, røykt 42 prosent av barna med en TV på soverommet mens bare 16 prosent av barna uten tv i soverommet røkt.

Dårlig diett

Hvis barnet ditt har en tv i rommet hennes, kan hun spise færre frukter og grønnsaker, ifølge Daheia J. Barr-Anderson, PhD og kollegaer i en studie fra University of Minnesota School of Public Health 2008. Barn med tv på soverommet spiste også hurtigmat, drakk mer brus og andre søte drikker og deltok i færre familie måltider enn andre barn.

Fordeler

Hvis du pleier å se programmer med voksne temaer eller innhold, kan en tv i barnas rom virke som en buffer ved å redusere barnets generelle eksponering for programmering av voldelig eller seksuell natur. Kaiser Family Foundation rapporterer at halvparten av foreldrene til små barn sier at TV har en beroligende effekt ved sengetid. Dette kan forholde seg mer til det godartede innholdet til noen barnprogrammer enn selve betraktningen