Hva skal du gjøre hvis du mister vekt, men blir flabby?

Flabby hud består av tre komponenter - fett, løs hud og løs muskel. Øvelse kan lindre fett og løs muskel, men huden er et vanskeligere problem å bli kvitt. For å bli kvitt huden er det nødvendig med medisinsk inngrep. Men å miste noe fett og bygge opp musklene dine vil hjelpe huden til å se litt fastere.

Fett

Kroppen lagrer overflødige kalorier som fett. Jo mer fett lagret, jo mer fettcellene kroppen din kan skape. Avhengig av en persons kjønn og genetikk, er disse lommene med fett vanligvis rundt midterpartiet, hofter og rumpe. Etter å ha mistet store mengder vekt, kan disse lommene med fett vise seg å være vanskelig å miste fordi de fremdeles inneholder et antall overskytende fettceller. Plastikkirurgi er alltid et alternativ.

Fat Pocket Reduction

Det er ikke uvanlig at lommer med flab å fortsette selv etter betydelig vekttap. Fettsuging er den minimalt invasive kirurgiske prosedyren som kan bidra til å lindre disse lommene. Fettsuging utføres med en aspirator for å suge ut fett gjennom et lite snitt nær lommen av fett. Fettsuging prosedyrer fjerner bare små mengder fett for å hindre sagging hud.

Overflødig hud

Når en person får vekt, begynner huden å strekke ved å legge til hudceller. Disse hudcellene forsvinner ikke når du begynner å gå ned i vekt. Det overskytende huden vil fortsette å være til stede selv etter at overflødig vekt er tapt. Denne huden blir til skumle folder av huden. Hvis huden din har god elastisitet, er disse foldene minimal, men hvis hudens elastisitet er dårlig, vil du legge merke til en betydelig oppbygging av overflødig hud.

Forebygging og behandling

Overflødig hud kan forebygges av miste vekt på en stabil hastighet. Ethvert vekttap som gjennomsnittlig mer enn to pund i uka anses å være for fort av eksperter på Weight-Control Information Network. Å miste mer enn 3 pounds per uke i mer enn et par uker øker også risikoen for gallestein, og WCIN rapporterer også at en diett på mindre enn 800 kalorier per dag kan øke risikoen for hjertesykdom. Et stabilt og jevnt vekttap gjør at huden din sakte kan trekke seg sammen og beholde det meste av elastisiteten. Hvis den løse huden allerede er tilstede, er det nødvendig med kirurgi. En bukplastikk vil fjerne løs hud fra midtseksjonen. En lårløft er en prosedyre som fjerner overflødig hud fra rundt lårene dine. Disse prosedyrene utføres under generell anestesi. Under denne prosedyren blir store innsnitt laget, hvorpå overflødig hud blir skåret bort. Disse prosedyrene varer to til fire timer. Full gjenoppretting fra denne prosedyren tar tre til seks måneder.