Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom
| | Helse og Sykdom >  | Helse | Ernæring |

Oppmuntring og motivasjon

Oppmuntring og motivasjon er to handlinger som både kan gis og mottas. Det fine med dette perspektivet er at uansett hvilken ende du er på, belønningene er flotte og resultatene positive. Mens det er helt mulig å oppmuntre og motivere deg selv, kan mottak av dem fra en annen kilde ha enda større kraft på ditt vesen. Når dette skjer, er det som en godkjenning eller stempel på godkjenning fra den kilden du kan gjøre - du er på rett spor.

Uoppfylte behov

I "De 7 vaner av svært effektive mennesker , "Stephen Covey peker på et perspektiv om motivasjon som du kanskje ikke har tenkt på, som bare utilfredse behov motiverer. Når du bidrar til å oppmuntre og motivere noen til å oppnå et mål eller en drøm han søker å oppnå, har du gitt ham en form for validering i seg selv for å gå for det. Covey sier at hvis personen allerede har oppnådd noe, er det vanskelig, om ikke umulig, for deg å oppmuntre ham fordi hans behov /mål allerede er oppfylt.

Empowerment

I "The 8th habit, "Stephen Covey sier," Plikt, kjærlighet og mening er de høyeste kildene til menneskelig motivasjon og vil alltid produsere de største og mest varige prestasjonene. " Denne motivasjonen kommer ved å gi deg mulighet til å bli mer involvert i lederprosessen, enten det er av ditt eget liv eller din jobb. Han gir eksemplet på en gruppe vaktmestere som ble oppfordret til å ta en mer aktiv rolle i beslutningen av deres daglige arbeidsoppgaver. Ved å styrke dem, økte deres motivasjon til å utføre seg bedre dramatisk. Ikke bare var de motivert til å ta mer stolthet i jobben, men deres personlige tilfredshet ble også betydelig forbedret.

Personlig Motivasjon

Du forstår at en annen person kan motivere og oppmuntre deg gjennom hennes ord og handlinger, som viser hennes tro på deg. Motiverende selv kan være litt vanskeligere. Covey sier i "The 8th habit" at personlig motivasjon er en av de viktigste elementene i det han kaller "emosjonell intelligens". For å skape personlig motivasjon må du begynne med enden i tankene. Med andre ord må du bestemme hva du vil ha fullført ved slutten av livet ditt. Du bestemmer hva dine prioriteringer, verdier og mål er. Det er din beslutning og motivasjon, ikke en annen person.

Motivasjon gjennom inspirasjon

Når det kommer til at du kan motivere og oppmuntre andre, sier Dr. Wayne Dyer at dette kan oppnås på forskjellige måter. I sin bok, Inspirasjon: Din Ultimate Calling, sier han din inspirasjon via din generøsitet, lytting, vennlighet, takknemlighet, lidenskapelig liv og å handle og leve med sannhet, kan alle eller individuelt motivere og oppmuntre en annen person til å bevege seg tryggt for å gå videre Dette kan skape en syklus med mer motivasjon via inspirasjon, da personen du har påvirket positivt, vil fortsette syklusen med den neste personen og så videre.

Toveis forhold

Det er en intuitiv forståelse du har om oppmuntring og motivasjon - hvis du gir den, vil du motta den, som de gamle ordene, "Hvis du lærer du vil lære", "Gjør til andre som du vil gjøre til deg." Det er nesten umulig å gi noen andre oppmuntring og motivasjon, og ikke få den til å komme tilbake til deg på en eller annen måte, form eller form. Sann motivasjon og oppmuntring er svært empowering, slik at du kan bevege deg trygt for å oppnå det du ønsker.

, , ] ]

Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt