Hvordan bruke saltvann for hemorroider

Venøs dilatasjon inne i rektum resulterer i bulbøse blodårer, også kjent som hemorroider. Disse vevene blir betent, noen ganger blødende og forårsaker smertefull ømhet i lidelsen. En rekke metoder gir lindring fra hemorroider, inkludert heksehaselpadser og suppositorier, kolonier og kaldpresser. Sitz bad, metoden for å sitte i veldig varmt eller kaldt saltvann for å øke eller redusere blodstrømmen til betennelsesområdet, gir også effektiv lindring. Du kan finne billige Sitz-badestamper som er utstyrt for toalettet på de fleste apoteker, eller du kan ta et sitzbad i et vanlig badekar.

Sett det bærbare sitz-bassenget over toalettet, og sørg for å redusere skiftende eller ustabilitet.

Fyll opp bassenget med varmt vann ved hjelp av styrene på bassenget. Bruk temperaturer på 100-105 grader Fahrenheit til et varmt sitzbad eller bruk romtemperaturvann med tilsetning av isbiter for kaldt. La isbiterne smelte i vannet.

Legg til 2 ss. havsalt til vannet. Eksperiment med mer salt, hvis ønskelig, sikrer alt saltet er oppløst i vannet før du sitter inne i sitzbadet.

Senk bunnen over karet for å dype det berørte området fullt ut. Sitt i badekaret i 10 til 20 minutter, eller til du oppdager en lindring av symptomer. Du kan rotere mellom et varmt og kaldt sitzbad, hvis du ønsker det, og du vil alltid fullføre det med kalde badet.

Tørk rektalområdet forsiktig med et mykt håndkle og klapp i stedet for å gni, området tørt.

Fyll opp badekaret omtrent fem tommer med veldig varmt vann, 100-105 grader Fahrenheit i temperatur. Legg til 2 ss. havsalt til vannet, rør til det er oppløst. Eksperimenter med ekstra salt for å finne ditt komfortnivå, hvis ønskelig.

Kryss over området i karet og senk ømområdet, eller hvis det ikke er behagelig, kan du sitte i løsningen . Sørg for at hele området er helt nedsenket, og legg til ekstra vann etter behov.

Sett i varmtvannsaltoppløsningen i 10 til 20 minutter, og legg til ekstra varmt vann for å opprettholde temperaturen hvis nødvendig .

Roter mellom varme og kalde temperaturer, om ønskelig, ved å lage en bolle eller vask med iskaldt vann og nedsenke en stor vaskeklut eller et lite håndkle inne i bollen. Sitt i det varme vannet fem minutter og sett deg opp. Plasser den kalde vaskekluten på det berørte området og hold det på plass i ett minutt. Gå tilbake til det varme badet i ytterligere fem minutter og gjenta to eller tre ganger for lettelse.

Fullfør med kaldt vaskeklut hvis du velger å rotere temperaturen. Tørk det berørte området med et rent, tørt håndkle, putt forsiktig.

Tips

Vask badevasken eller badekaret grundig etter bruk i varmt såpevann, skyll godt. La aldri resterende såpe i bassenget; Dette kan irritere følsomme membraner. Varmt vann bidrar til å utvide blodårene, forstørrer dem for å hjelpe blodstrømmen til å passere raskere fra området. Kaldt vann trekker varmen ut av haugene og reduserer blodstrømmen, noe som letter trykket på området. Sitz bad kan også gi lettelse for livmor kramper, inflammatorisk tarm syndrom, prostrate eller testikulær smerte eller for de som gjenoppretter fra kolorektale operasjoner.

Advarsler

Sakte stige opp fra badet for å unngå svimmelhet forårsaket av eksponering til varme eller kalde temperaturer.

Ting som trengs

Sitz badebasseng eller badekar

Vann

Isbiter

Havsalt

Håndkle

Vaskeklut

, , ] ]