Betydningen av menneskelig berøring

Fra tidligst til de siste stadiene er menneskelig berøring avgjørende. Foreldre-barns berøring danner grunnlaget for tidlig barndomsutvikling, som begynner før fødselen gjennom småbarnsårene. I det daglige livet får positiv påvirkning mennesker til å oppleve glede (se ref 4). Behovet for berøring avtar ikke med aldring. Fornemmelsen av berøring fortsetter utover de menneskelige funksjoner av visjon og hørsel (se ref 3), noe som indikerer at betydningen av menneskelig berøring strekker seg over hele levetiden.

Spedbarn og barn

I kapitlet i boken " Kommunisere gjennom Touch: Berøring under Parent-Infant Interactions, "Dale M. Stack, Ph.D, og Amelie DL Jean diskutere følsomheten til det menneskelige embryoet. På så tidlig som 26 uker har foster reagert på vibrasjoner som føltes i livmor. Fysisk kontakt hjelper nyfødte med å regulere kroppstemperaturen, og bidrar til deres evne til å regulere sine følelser. Babyer smilte og utlyste lyder oftere når de strøk i stedet for å bli kittret eller poked. Psykologisk helse og fysisk vekst av barn er avhengig av menneskelig berøring (se ref 2). Av de fem sansene er touch utviklet først og informerer selvbevissthet (se ref 3).

Stimulering lindrer stress

Når mennesker kommer i nær kontakt med hverandre, selv på mindre måter, kan hormonet oksytocin er utgitt. Dette hormonet reagerer på nervestimulering ved å aktivere en følelse av velvære og stressavlastning. Det hjelper også enkeltpersoner la sine forsvar ned og åpne opp for muligheten for å stole på en annen person. Disse effektene kan følges når det påføres lett trykk på huden eller når det er berørt eller berørt på en uskadelig måte (se ref 5).

Nydelse

Resultater fra en studie publisert i "Aktuell biologi" i 2015 antyder at mennesker får glede av å berøre hverandres hud så mye som å oppleve at glede motiverer handlingen å røre. Berør lyse opp de emosjonelle områdene i hjernen. Og når man berører andres hud, har individer en tendens til å tro at den annen persons underarm er jevnere og mykere enn sine egne, uansett om dette er sant (se ref 4). Personer ble funnet å få glede av å gi berøring så mye som fra å motta det - i påvente av en felles opplevelse.

Berøring senere i livet

I boka, "Aging Our Way", av Meika Loe, Ph.D., intervjuer avslørte at menneskelig berøring er like viktig for den personlige utviklingen av eldste, i alderen 85 og eldre, som det er for nyfødte. Nærhet og menneskelig kontakt gir ikke bare kjærlighet til denne befolkningen, men også ærbødighet. Menneskelig berøring hjelper den aldrende befolkningen til å føle seg tilkoblet, anerkjent og verdsatt. De stole på menneskelig berøring for overlevelse og deres generelle trivsel (se ref 1).

, , ] ]