Bach blomstermidler for vekttap

Bach blomstermidler kan hjelpe deg med å takle de følelsesmessige og mentale utfordringene ved å miste vekt. For best resultat, jobbe med en utdannet Bach blomstermiddelpraktiser eller homøopat. Mens Bach-blomstermidler anses som trygge når de tas som anvist, er det en god ide å snakke med legen din før du begynner med noen vekttapsplan eller ta noen kosttilskudd.

Kirsebærplomme

Kirsebærblommeblanding kan hjelpe du unngår stress å spise og forbli rolig. Kirsebærplomme er en av tre rettsmidler inkludert i Bach Flower Essences Support Kit for Emotional Eating. Elm er et annet middel å vurdere når du føler deg overveldet. Hvis du skylder deg selv eller føler deg skyldig, bør du vurdere furu. Hvit kastanje er et godt valg valg hvis du har å gjøre med obsessive tanker eller ideer.

Chestnut Bud

Kastanje bud kan hjelpe deg å bryte de vanene, bevisst eller bevisstløs, som gjør det vanskelig å få vekttap. Dette middelet kan være spesielt nyttig hvis du pleier å spise tankeløst. Chestnut bud er en av tre rettsmidler inkludert i Bach Flower Essences Support Kit for Emosjonell Eating. Clematis er et annet middel som forbedrer selvbevisstheten.

Krabbe Apple

Krabbeapple kan bidra til å forbedre dine følelser av selvværd. Det er kjent for å regulere humørsvingninger, noe som kan redusere sannsynligheten for emosjonell spising. Krabbe eple er en av tre rettsmidler inkludert i Bach Flower Essences Support Kit for Emosjonell Eating. Cerato er et annet middel som forbedrer din selvtillit til din dømmekraft og evner, mens lærke er et godt valg også. Gentian kan hjelpe deg hvis du føler deg motløs, mens gorse kan hjelpe deg hvis du er klar til å gi opp.

, , ] ]