Hvis kolesterolnivåene ikke er under kontroll, har du høyere risiko for hjertesykdom. Legen din kan foreskrive et vanlig statinmedikament kalt simvastatin for å senke kolesterolet ditt, og du kan kanskje redusere risikoen for hjertesykdom ved å ta fiskeolje, noe som kan senke nivåene av triglyserider i blodet ditt og fremme et sunt blodtrykk, i henhold til til MayoClinic.com. I noen tilfeller kan du trygt ta fiskolje med simvastatin før sengetid; Rådfør deg med legen din om hvorvidt dette kurset passer for deg.
Hjertesykdom og kolesterol
Risikofaktorer for hjertesykdom inkluderer familiehistorie, høyt blodtrykk, diabetes og eldre alder. Din risiko for hjertesykdom øker når ditt totale eller LDL-kolesterolnivå er høyere enn normalt eller når du har høyt blod triglyserider. Simvastatin er blant statinmedisinene, som kan redusere risikoen for hjertesykdom ved å senke kolesterolnivåene. Fiskolje er ikke et effektivt kolesterolsenkende tillegg, men det kan senke triglyseridene og bidra til å forhindre hjertesykdom, ifølge MayoClinic.com. Ifølge University of Maryland Medical Center kan fiskeolje øke effektene av simvastatin.
Simvastatin at Night
Ifølge en studie publisert i "British Medical Journal" i oktober 2003 er simvastatin mer effektiv når du tar det om kveldene før sengetid i stedet for om morgenen eller om dagen. Denne effekten skyldes sannsynligvis simvastatins virkemåte. Legemidlet reduserer leverenes evne til å produsere kolesterol ved å redusere aktiviteten til HMG CoA reduktase, som er et nøkkel enzym i kolesterol syntese. Leveren din har naturlig tendens til å produsere mer kolesterol om natten, når du faster, så simvastatin kan senke kolesterolnivåene dine mest når du tar det om natten. Simvastatin fungerer best når du følger et sunt kosthold.
Fiskens rolle
Fiskolje er en kilde til langkjente omega-3-fettsyrer, inkludert eikosapentaensyre eller EPA, og docosahexaenoic eller DHA . Potensielle fordeler med fiskeolje kosttilskudd inkluderer sterkere bein og lavere risiko for osteoporose, forebygging av revmatoid artritt, lavere blodtrykk og lavere triglyseridnivåer, ifølge MayoClinic.com. University of Maryland Medical Center advarer om at du bør konsultere legen din før du tar fiskeolje hvis du har blodfortyndende medisiner, siden omega-3-fettsyrer kan øke effekten. I tillegg kan fiskeolje øke blodsukkeret og redusere effektene av visse diabetesmedikamenter. I mange tilfeller er fiskeolje trygt å ta med simvastatin, men legen din må kanskje endre statinsdosen. Fiskolje kan være usikkert å ta med simvastatin hvis ikke har konsultert legen din, da omega-3-fettsyrer øker effekten av simvastatin.
Betraktninger
Mulige bivirkninger av simvastatin inkluderer muskel- og ledsmerter, forstoppelse , elveblest og tretthet, ifølge MedlinePlus. Fiskolje kan forårsake gass eller oppblåsthet. Fiskeolje kosttilskudd kan inneholde kvikksølv, noe som kan være spesielt skadelig for fosteret eller spedbarn til en gravid eller ammende kvinne. Gravide kvinner bør ikke ta simvastatin. Du må kanskje ta simvastatin eller fiskeolje på en annen tid på dagen enn før sengetid hvis du tar andre medisiner om natten og trenger å unngå interaksjoner på stoffet.
, , ] ]