Cascara Sagrada Vs. Senna

Cascara sagrada og senna er begge naturlige avføringsmidler avledet fra trær og inneholder aktive forbindelser vitenskapelig kjent som antrakinoner. Begge er tilberedt og solgt i hele bark og bladform, pulverisert eller i flytende tinkturer. Cascara sagrada bruker barken av treet, mens senna bruker blader og pods. Disse urter er like ubehagelige eller bittere i smak.

Historie

Cascara sagrada ble ansett som en mild avføringsmiddel av indianerne som først brukte den. "The name means "sacred bark."", 3, [[Barken ble tradisjonelt skrelt av treet, samlet om våren og sommeren og fikk tørke i skyggen. Selv om den først ble brukt av indianere i Stillehavet Nordvest, ble navnet gitt av spanske prester i California.

Senna kommer fra et tropisk tre, også kjent som Cassia, og er ikke innfødt i Nord-Amerika. Senna regnes som medlem av legume familien; planten inneholder pods som bærer små frø inni.

Function

Cascara sagrada og senna er stimulerende avføringsmidler. Deres funksjon er å hjelpe lette tarm evakuering. Stimulerende avføringsmidler virker ved å forårsake at musklene i tyktarmen samles, evakuerer avføringen. De anbefales for kortvarig bruk og kan forårsake dehydrering og problemer med kroppens elektrolyttbalanse hvis de blir misbrukt, ifølge University of Maryland Medical Center. Den hormonlignende oljen som er tilstede i cascara barken, er ansvarlig for stimulerende respons. Senna har også blitt brukt i pastaform for å behandle hudinfeksjoner som ringorm og akne.

Geografi

Cascara sagrada er en innfødt nordamerikansk plante. Det kan bli funnet spesielt fra British Columbia til Washington. Barken vokser naturlig i skogsområder, på fjellkanter og i kløfter. Senna vokser over hele Florida og det sørøstlige USA. Den er innfødt i tropiske regioner i Sentral-og Sør-Amerika.

Fordeler

Akkoord til cascara sagrada guide utgitt av Woodlands Publishing, "Cascara: Naturens myke laxerende", har urten også vært tradisjonelt brukt til å roe nerver og fremme søvn. Den inneholder kalsium, som kan indusere søvn og avslapning. Både cascara og senna er effektive for å lindre forstoppelse innen seks timer etter inntak. Woodland Publishing's guide merker også at cascara kan bidra til å utvise parasitter, på grunn av tilstedeværelsen av en forbindelse som heter rhein, som ble brukt i Afrika for å utvise ormer.

Advarsler

Universitetet i Maryland Medical Center anbefaler at du bruk avførende urter med forsiktighet fordi de kan bli mindre effektive hvis de brukes for ofte. Jackson /Siegelbaum Gastroenterology nettside noterer at en tilstand som heter melanose coli kan utvikle seg som følge av cascara eller senna misbruk. Dette er en gereralt godartet tilstand hvor pigmentert materiale finnes i foringen av tykktarmen. Melanose coli er forårsaket av kronisk bruk av avføringsmidler som inneholder cascara eller senna.