Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom
| | Helse og Sykdom >  | Helse | Ernæring |

Den beste sykkelfrekvensmonitoren

Strapping på en hjertefrekvensmåler for sykkelturen gir deg innsikt i hva som skjer internt. Denne informasjonen kan hjelpe deg med å maksimere treningen, holde deg innenfor et trygt anstrengelsesområde og til og med utforme personlige programmer. Også, ifølge Bike Radar, kan sykling med hjertefrekvensmåler hjelpe deg med å holde deg i målintensitetssonen for å nå dine mål, om det skal øke utholdenhet eller hjelpe deg å gå ned i vekt.

BHip 9

Bike Radar lister denne modellen på sitt høyest vurderte sted for sykkelhjertefrekvensmonitorer for rimelig og enkelhet. Du kan angi høye og lave hjertefrekvensgrenser, og enheten blinker piler og piper når du ikke blir i den optimale sonen du har angitt. Du kan slå lydsignalet av og på i henhold til preferanse. Denne modellen lagrer også hjertefrekvensdata fra din forrige tur til sammenligning.

Garmin Forerunner 310XT

Et lyst og stilig alternativ som presenteres av Bike Radar, kan denne håndleddspulsovervåkeren overføre alle dine turdata til din datamaskin med en trådløs USB-pinne, slik at du kan analysere den med Garmin Training Center Software. Denne enheten støtter fem hjertefrekvenssoner for å holde deg i målområdet ditt for hele turen.

Polar FT60

Best for seriøse idrettsutøvere, FT60 er sofistikert nok som en virtuell trener til å jobbe med deg for å skape treningsprogrammet ditt, ifølge forbrukssøk. Funksjonen, kalt Star Training, foreslår en ukentlig treningsrutine basert på informasjon du har innspill om trenings- og aktivitetsnivåer og treningsmål, for eksempel å miste vekt eller maksimere ytelsen. Funksjonen evaluerer også hver økt og din ukentlige prestasjon.

Sigma PC-15

En annen favoritt av Bike Radar, Sigma PC-15 har en grafikk som gir deg en visjon om intensiteten din, ved siden av hjertefrekvensfigur, samt antall tid og prosentandel av økten som tilbys i hver sone. Klokken viser også gjennomsnittlig og maksimal hjertefrekvens, samt antall kalorier du har brent.

Suunto M4

Denne sportsur fungerer både som hjertefrekvensmåler og personlig trener. Du starter med en grunnleggende fitness test for å konfigurere dataene i en personlig treningsplan. Klokken vil også spore fart og avstand på turen din. Bike Radar kaller denne modellen et ideelt valg for nybegynnere eller mellomliggende syklister.

Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt