Variasjoner av tang og alkaliserende frukt og grønnsaker gir næringstett og lite kaloriinnhold til ditt sunne kosthold. Disse matvarene, som danner grunnlaget for mange vegetariske spisestiler, kan bidra til å forsinke effekten av aldring og forhindre noen degenerative sykdommer. Blant de helsemessige fordelene ved tang og alkaliserende matvarer er betennelsesreduserende egenskaper.
Frukt og grønnsaker