Slik behandler du Candida Albicans med urter og vitaminer

Candida albicans er en frodig sopp som ofte kalles gjær. Den lever i slimhinner, tarm, vaginale hulrom og endetarm. Selv om det ikke alltid er skadelig, kan en overgrowth av candida forårsake gjærinfeksjoner, sinusinfeksjoner, hudutslett, trøst og fordøyelsesproblemer. Som med hvilken som helst type infeksjon, tar det tid å fjerne kroppen av gjæroverväxt. Ved å følge noen få grunnleggende skritt, inkludert å ta visse urter og kosttilskudd, kan du eliminere Candida albicans og bekjempe fremtidige infeksjoner.

Gjærfri plan

Eliminer sukkerholdige matvarer, spesielt bearbeidet mel og raffinerte sukker , fra kostholdet ditt. Det første skrittet i å eliminere candida og bekjempe en gjærinfeksjon er å fjerne soppens viktigste matkilde. Dette inkluderer alle godteri, desserter, behandlet og pakket mat som er høyt i sukker eller karbohydater, samt cola og fruktjuicer med tilsatt sukker, mais sirup eller andre søtningsmidler. Selv om det som en midlertidig tiltak bekjemper umiddelbar infeksjon, er det en god ide å redusere det totale sukkerforbruket for å hindre fremtidige utbrudd.

Ta et daglig probiotisk tilskudd som Lactobacillus acidophilus eller Bifidobacterium bifidus til drepe candida i kroppen. Dette enkle trinnet må følges konsekvent for å overvinne infeksjonen. Probiotika kommer i væske- og kapselform og finnes i kjøleseksjonen i din lokale helsekostbutikk. Da disse kosttilskuddene inneholder levende bakterier, kjent som vennlig flora, bør de holdes kjølt til enhver tid og bør tas som beskrevet. Yoghurt og andre meieriprodukter inneholder også naturlige sunne bakterier, som acidophilus, og kan være en del av gjærfri diett.

Rens det infiserte området daglig med enten fortynnet gullenseal-ekstrakt eller te treolje. Noen dråper med enten urt kan legges til badet, sitzbadet eller en dusj. Ifølge Clayton College of Natural Health Herb Reference Guide, kjemper både gull- og te-treolje naturlig en rekke sopp og bakterier, inkludert Candida albicans. Herbalists bruker disse plantene som naturlige antibiotika og i behandling av sinusinfeksjoner, infeksjoner av slimhinner, vaginale gjærinfeksjoner og parasittiske infeksjoner. Ikke ta tea tree olje internt, da det kan være giftig. Bruk det bare på eksterne infeksjoner som for eksempel trussel.

Ta et daglig supplement av vitamin C, B-kompleks og et multivitamin som inneholder et bredt spekter av spormineraler for å nære immunsystemet. I tillegg til fôring av candida, utter en diett høy i sukker og karbohydrater også sink, mangan, selen, B-vitaminer og andre næringsstoffer som støtter immunfunksjonen. Dette reduserer kroppens naturlige forsvar mot bakterier og sopp som candida. Følg produktveiledningen eller kontakt en helsepersonell for riktig dosering.

Tips

Drikk rikelig med vann hver dag, minst 6 til 8 8-oz. briller. Vann hjelper ikke bare med å rense kroppen naturlig, men er viktig for riktig funksjon av flere kroppssystemer.

Advarsler

Sjekk alltid med en helsepersonell før du tar urter eller andre kosttilskudd, spesielt hvis du tar for tiden reseptbelagte medisiner. Naturlige kosttilskudd bør brukes sammen med og ikke i stedet for konvensjonell medisinsk behandling.