Naturlig vanndrivende middel for hevelse i foten

Hevelse eller ødemer i føttene er vanligvis et resultat av vannretensjon og væskesamling i vevet ditt. Det forekommer ofte som en naturlig del av aldring, da blodkarene mister noe av elastisiteten og under graviditet. Det kan også være et tegn på mer alvorlige helsemessige forhold, inkludert åreknuter, kongestiv hjertesvikt og diabetes. Behandlingen består vanligvis av vanndrivende midler, som letter utskillelsen av overflødig væske gjennom vannlating. Noen urter fungerer som naturlige vanndrivende midler. Snakk med legen din før du bruker urter for å lindre hevelse i foten. . Sammen med å være lastet med vitaminer, inkludert vitamin C, D, A og B-komplekset, blir bladene også brukt for sine naturlige vanndrivende egenskaper. Løvetann kan brukes til å behandle hevelse i foten assosiert med høyt blodtrykk og leverproblemer. Fordi løvetannbladene også inneholder mye kalium, oppgir University of Maryland Medical Center at nivåene av kalium ikke vil avta som de kunne ved bruk av vanlige vanndrivende medisiner. Du kan ikke ta løvetann med noen antipsykotika, antibiotika, antacida eller hvis du har galleblæresykdom. via pollinering. Mais silke ser ut til å stimulere tap av overflødig væske fra føttene gjennom vannlating. Corn silk er et annet naturlig vanndrivende middel som også er rik på kalium og brukes til å behandle vannretensjon forårsaket av ødem. Fordi kalium erstattes ettersom det går tapt gjennom vannlating, er det mindre risiko for å utvikle uregelmessig hjerterytme og krampe i muskler på grunn av lave kaliumnivåer. En urtete kan lages ved hjelp av mais silke som er fersk eller tørket. Du kan også ta et ekstrakt, kapsel eller skjær.

Persille

Bladene, røttene og frøene av persille, eller Petroselinum crispum, brukes som smakstilsetning for mat og som medisinell urt. Persille inneholder rikelig med gunstige næringsstoffer, inkludert vitamin A, vitamin C, kalsium og jern. På grunn av deres naturlige vanndrivende egenskaper, kan en urtete laget av persillefrø brukes til å behandle hevelse i føttene forårsaket av vannretensjon. Selv om den ikke er støttet av bevis fra kliniske studier, ser persille ut til å fremme fjerning av overflødig væske via vannlating. Ikke bruk persille hvis du er gravid eller tar litium.

Cleavers

Cleavers, en urt som også er kjent som burweed og lady's bedstraw, har blitt brukt i århundrer som et naturlig vanndrivende middel. Cleavers får navnet fra de klissete kroklignende hårene på bladene, som brukes sammen med blomster og stengler som et urtemedisin. Cleavers brukes som et naturlig vanndrivende middel for å fremme tap av overflødig væske for å redusere hevelse. I følge Applied Health Solutions senker klyvere blodtrykket og bør bare brukes under tilsyn av lege, spesielt hvis du har hjerte- eller nyresykdom. Ikke ta klyvere med andre vanndrivende midler, diabetikemedisiner, kortikosteroider eller blodfortynnende midler.

, , ] ]