Skadelig effekt av Splenda Sorbitol

Splenda er en sukker erstatning oppdaget under forskningsprosessen for å utvikle et insektmiddel. Inneholder kjemikalier, inkludert klor, et mulig kreftfremkallende, Splenda kan forårsake en myriade av helsemessige forhold og bivirkninger. Som sukkeralkohol er sorbitol knyttet til gastrointestinale problemer, men de langsiktige effektene av daglig konsum er ikke godt forstått. FDA anbefaler at Splenda forbrukes i moderasjon for å redusere de langsiktige bivirkningene og føler at det generelt er trygt for forbruk.

Gastrointestinal effekter

Den mest rapporterte bivirkningen forbundet med sorbitol er kramper, oppblåsthet og diaré. I en studie har barn som spiste sorbitol flere ganger i uken hatt tilbakevendende episoder av diaré, mens barna som ikke spiste sorbitol, opplevde null episoder av diaré over en 3-måneders periode. Selv om den offisielle anbefalingen fra Food and Drug Adminstration begrenser det sikre forbruket av sorbitol til mindre enn 50 g /dag, eller 5 mg /kg kroppsvektseffekter av sukkeralkoholen, har blitt sett med bare 10 g sorbitolforbruket. Effekter øker for barn som kan reagere med enda mindre mengder eksponering. Selv om flertallet av voksne kan unngå disse effektene ved å begrense deres comsumption til anbefalt 50 g /dag, er mange mennesker sensitive overfor kjemikaliene i sorbitol.

Påvirker blodsukkernivåer

Fordi kunstige søtningsmidler som Splenda og sorbitol gir betydelig redusert sukrose, eller sukker, innhold de ikke gir fordøyelsespå tilbakemelding til hjernen for å signalere en følelse av fylde. Videre indikerer forskning at disse søtningsmidlene kan øke appetitten enda og føre til økt kaloriforbruk fordi hjernen "smakt" sødme i Splenda, men fikk ikke tilstrekkelig sukkerinnhold i samsvar med smaken. Fordi Splenda smaker 600 ganger så søt som sukker, signaliserer en liten mengde Splenda hjernen å forvente betydelig sukkerinntak, og dermed øke cravings for søtsaker og karbohydrater.

Vektøkning

Tidlige forskningsresultater viser de som forbruker Splenda viser økt kroppsmasseindeks og vektøkning over tid mot de som bruker bordsukker. I en studie viste Splenda-brukere et gjennomsnitt på to pund vektøkning over ett år. Selv om dette ikke er spesielt viktig for bare år, over en levetid på Splenda bruk, kan vektøkningen være ganske betydelig. Videre er de langsiktige effektene av bruk av Splenda ikke fullt ut undersøkt og er ukjent.

Andre bivirkninger

Noen av de ekstra symptomene som rapporteres etter Splenda og sorbitolforbruk er hudirritasjoner, inkludert kløe, hevelse og åndedrettssymptomer som wheezing, hoste og rennende nese. Noen brukere klager selv over hjertebank og humørsvingninger. Fordi sukralose forstyrrer pH-balansen i tarmene, kan det påvirke absorpsjonen av medisiner og deres effektivitet.

, , ] ]