Hvordan stoppe en sinus Cough

Kronisk hoste er en tilstand som skyldes postnasal drypp fra bihulene dine, overflødig mucus som trickles ned i halsen og forårsaker irritasjon. Relief fra sinus hoste kan oppnås ved å behandle sinusinfeksjonen - kilden til overdreven hosting. Behandling for sinusinfeksjoner inkluderer antibiotika, over-the-counter medisiner som antihistaminer og decongestants, og hjemme rettsmidler.

Se en spesialist. Din lege eller allergispesialist kan foreskrive oral antibiotika for å behandle infeksjonen. Vanlig foreskrevne antibiotika inkluderer penicillin, cefalosporiner og makrolider, ifølge Alan R. Hirsch, forfatter av "Hva legen din kan ikke fortelle deg om bihulebetennelse." Medisinering skal tas inntil reseptbeløpet løper ut for å fullstendig ødelegge infeksjonen og forhindre infeksjonsmotstand.

Kjøp over-the-counter medisiner. OTC antihistaminer og decongestants kan lindre sinus hoste ved å redusere overbelastning forårsaket av sinus betennelse. Etter hvert som det hovne vevet reduseres, kan mucus lett utskilles. Antihistaminer blokkerer allergener fra å feste til histaminreseptorene dine ved å belegge områdene, mens desongestanter arbeider ved å kramme blodkarene for å redusere hevelse. Følg pakningsanvisninger for riktig dosering.

Spyl bihulene dine. En kule sprøyte kan kjøpes i de fleste apotek butikker, og gir sinus hoste lettelse ved å bruke varmt vann for å skylle slim fra bihulene. Denne typen behandling krever regelmessig spyling for å opprettholde klare bihuler. Klem pære sprøyten i en liten bolle med varmt vann for å plukke opp vannet, og press det forsiktig inn i hver nesebor. Sørg for å ha hodet over bollen for å fange slim og vann.

Sett pute på pannen om natten. Mens du sover, bør hodet ditt legges opp for å unngå at det blir natthud som forårsaker natthud.

Slett slimete matvarer fra kostholdet ditt. Koffein, sukkerholdige desserter, sjokolade, meieriprodukter og stekt, fet mat kan øke slimproduksjonen og gjøre din bihule hoste verre. Begrens ditt daglige forbruk eller prøv å begrense dem fra kostholdet ditt til kronisk hosting reduseres.

Advarsler

Bivirkninger av antibiotika inkluderer svimmelhet, kvalme, oppkast, diaré, forstoppelse, hudutslett eller hodepine. Kontakt legen din dersom bivirkninger oppstår i mer enn tre dager.

Ting som trengs

Reseptbelagte antibiotika

Antihistaminer eller decongestants (over-the-counter) )

Bulbsprøyte