Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom

Hvordan fester en fysioterapeut en fast rib?

Stuck Rib

Rib-dysfunksjon er ofte årsaken til øvre rygg og brystsmerter hos mange pasienter. Dette er vanligvis en overraskelse for de fleste fordi vi tenker på ribbeina som et ikke-bevegelig beinhulrom. Men hver gang vi tar pusten, ekspanderer ribbenene og kontrakt. En dysfunksjonell ribbe kan ikke bevege seg med resten av ribbenet og blir derfor kalt fast.

Årsaker og symptomer

Stakk ribbeina kan være et resultat av dårlig stilling, tilbakevirkende muskeltrauma eller til og med løfte feil. Dysfunksjonen kan føre til pusteproblemer, begrenset bevegelse, muskelkramper og smerte i andre områder av kroppen.

Teatment

For å rette opp denne sykdommen, vil en fysioterapeut justere og justere leddene i ribbenene dine, å bli fulgt av en fysisk terapi regime. Fysioterapi vil styrke ledd og muskler, noe som kan ha forårsaket skaden. Massasjer og varme pakker og kalde kompresser er også behandlinger for fast ribbe.

Fysioterapi

Det finnes flere former for fysioterapi du kan få for en fast ribbeskadigelse. Dyppusting og kjernestabilitetsøvelser kan administreres av din terapeut. Disse strekker vevet for å frigjøre trykket. Thoracic nonthrust manipulasjon er en direkte massasje teknikk til ribben området. En ny form for terapi er myofascial frigjøring. Fasaden er bindevev som forbinder muskler og ben. Denne terapien vil lindre smerte og gjør at vevfibrene kan omorganiseres, noe som gjør dem mer fleksible og funksjonelle.

Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt