Når du har både hodepine og nakkesmerter, lurer du kanskje på hva som er galt. Det er lett å forstå å få hodepine når du er stresset eller nakkesmerter på grunn av måten du sov på, men hvorfor ville du ha hodepine og nakkesmerter på samme tid? Ulike tilstander og årsaker til dem vil bli utforsket for å bedre forstå hvorfor disse symptomene oppstår.
Vanlige hodepine |
Hodepine og nakkesmerter oppstår oftest når de er en del av mer vanlige hodepineforstyrrelser, for eksempel spenningstype hodepine eller migrene, mens andre ganger kan de være et resultat av nakkeproblemer. Migrene er vanligvis en voldsom bankende smerte på den ene siden av hodet med kvalme og tåkesyn. I motsetning til dette er hodepine av spenning en mild til moderat pressesmerter, hvor muskler på begge sider av hodet og nakken er ømme å ta på. Den faktiske underliggende årsaken til disse forholdene er fortsatt uklar, men økt følsomhet for smertefølsomme nerver kan spille en rolle. Daglige stressorer og emosjonell spenning er de hyppigste utløsende faktorene. Mindre vanlige triggere inkluderer alkohol, endringer i vær, inkonsekvente søvnmønstre og menstruasjon. Traumer og hodepine.
Traumer er en annen grunn til at disse symptomene oppstår sammen. Traumer resulterer ofte i skade på nakke- eller hodemuskler, ledd eller nerver. Slike skader er vanligvis forårsaket av sports- eller bilulykker. En nakkeslengskade oppstår med plutselig rykk bakover og fremover i hodet i bilulykker bak. Dette kan forårsake betennelse i nakkeledd som resulterer i cervicogene hodepine av tenion-typen bak på hodet. Nakkemuskler rundt disse leddene kan utvikle ømme punkter og myofasciale triggerpunkter, noe som forårsaker en verkende smerte mest på baksiden av hodet. I noen yrker er det også økt risiko for nakkeskader som kan føre til hodepine av spenningstypen.
Cluster Headache, Fibromyalgi, TMJ and Neuralgia.
Noen andre forhold du bør vurdere å inkludere, er Cluster Headache, som oppstår mest hos menn og forårsaker sterke smerter i tempelet og øynene, men også i nakken. Fibromyalgi og TMJ, hovedsakelig hos kvinner, har karakteristiske muskelsmørepunkter i hele kroppen eller primært rundt kjeven. Nerver i nakken kan være ansvarlig for occipital neuralgi eller cervikal radikulopati som har lignende symptomer. Infeksjoner som forårsaker hjernehinnebetennelse, og blødende nakkearterier eller blod i hjernemembraner, vanligvis fra traumer, kan forårsake disseksjon av halspulsårer og vertebral arterier eller blødning i subarachnoid, som også forårsaker hodepine sammen med nakkesmerter.
Søk medisinsk hjelp
Det er andre årsaker til nakkeverk og hodepine. Siden det ofte er utfordrende å etablere årsaken deres, bør du konsultere en lege for å finne riktig diagnose og behandling. Hvis du ofte tar over smertestillende smertestillende midler på egen hånd, kan det med tiden føre til en mer kompleks tilstand, kronisk daglig hodepine.
Det er tider når symptomer på hodepine og nakkesmerter er enda mer alvorlige. Hvis du plutselig begynner å få hodepine og en stiv nakke som du aldri hadde hatt før, hvis du begynner å få hodepine med anstrengelse, hvis hodepinen plutselig eller gradvis kommer oftere eller er mer intens, hvis det tidligere hodepine mønsteret tydelig endres, så få øyeblikkelig medisinsk behandling.