Er 144 kolesterol for lav?

Implikasjonene av et kolesterolnivå på 144 mg /dL avhenger av den spesifikke typen kolesterol. Kroppen din har to hovedtyper av kolesterol: LDL-kolesterol er den såkalte dårlige kolesterolet, og du vil at dette skal være lavt, mens HDL-kolesterol er det såkalte gode kolesterolet, og du vil at dette skal være høyt, men ikke også høyt. LDL-kolesterol

Et LDL-kolesterol på 144 mg /dL anses å være grensehøyt; Faktisk er ethvert LDL-kolesterol over 130 mg /dL regnet som en risikofaktor for hjertesykdom. National Heart Lung and Blood Institute National Cholesterol Education Program Voksne behandlingspanel III kategoriserer LDL nivåer i fem grupper basert på progressiv risiko: mindre enn 100 mg /dL er optimal; 100 til 129 er nær optimal /over optimal; 130 til 159 er grense høy; 160 til 189, høye; og over 190 mg /dL, veldig høy.

HDL-kolesterol

Høytydelseslipoprotein, eller HDL, som ofte betraktes som den gode typen kolesterol, støtter hjertesykdom ved å feste seg selv til fri sirkulerende fettsyrer i blodet og hjelper til med å skylle dem ut. I et normalt, sunt individ bør HDL være på eller over 60 mg /dL for å gi beskyttelse mot hjertesykdom. Et HDL-nivå på mindre enn 40 mg /dL er en risikofaktor for hjertesykdom.

Ekstremt høyt HDL-kolesterol

Meget høye HDL-nivåer foreslås å ha en atherogen eller skadelig effekt; Patologien til dette forholdet er imidlertid uklart. Noen mennesker, som for eksempel japansk forfedre, kan være genetisk predisponert for å ha ekstremt forhøyet HDL-kolesterol. Andre faktorer som forhøyer HDL-konsentrasjoner inkluderer kronisk alkoholisme, oral østrogenutskiftninger og omfattende aerob trening, samt niacin, statiner eller fibrater. På den annen side reduserer røyking nivåer av HDL-kolesterol, mens opphør av røyking fører til en økning i plasma HDL-nivå.

Ekstra risikofaktorer

Foruten høy LDL og lav HDL-kolesterol, kan andre risikofaktorer for hjerte sykdom inkluderer sigarettrøyking; hypertensjon; lavt HDL-kolesterol, som er mindre enn 40 mg /dl; familiehistorie av tidlig koronar hjertesykdom; og alder, spesielt menn eldre enn 45 år og kvinner eldre enn 55 år.

, , ] ]