Bivirkninger av Inositol Powder

Inositol pulver, blandet med vann eller juice, har mange påståtte bruksområder for helsen din. Noen produsenter hevder det kan hjelpe deg å overvinne depresjon og angst, mens andre fremmer det for å redusere kolesterolet og høyt blodtrykk. Drugs.com opplyser at inositol-niacinat kan hjelpe til med å behandle blodsirkulasjonsproblemer så vel som lavere triglyseridnivåer. I motsetning til ekte medisiner, har inositolpulver ikke møtt den strenge testingen som kreves for å bevise disse påstandene fra U.S. Food & Legemiddeladministrasjon.

Endring av matlyst

Inntak av inositolpulver kan føre til at du har mindre lyst til å spise din normale mengde mat. Du kan føle deg som om magen allerede er full eller synet på maten kan gjøre deg syk. Disse appetittendringene skjer vanligvis når du begynner å bruke tilskuddet og bør stoppe på egen hånd. Hvis bivirkningen fortsetter, bør du oppsøke legen din.

Letheadedness -

Letheadedness eller svimmelhet kan oppstå når du først begynner å ta dette tillegget. Svimmelhet kan få deg til å føle deg som om du vil besvime, mens svimmelhet kan føre til en følelse av spinning eller ikke planlagt bevegelse. Disse bivirkningene kan oppstå sammen eller hver for seg. Selv om ingen av disse utgjør en alvorlig bivirkning, kan ingen av dem føre til at du mister balansen, noe som kan føre til skader hvis du faller. Svimmelhet og svimmelhet bør passere når du blir vant til å ta inositolpulver. Hvis en av tilstandene er alvorlige eller som holder seg, snakk med legen din.

Endringer i hudfarge.

Endringer i hudfarge, slik som rødme kan oppstå når du begynner å bruke inositolpulver. Skylling kan føre til at huden blir rød og varm og produserer svette, men den bør forsvinne den første uken mens du tar dette tilskuddet. Hvis det fortsetter, kan du kontakte lege.

Kvalme og oppkast

Kvalme og oppkast kan oppstå på grunn av tilskuddets nyhet og dets innvirkning på fordøyelsessystemet. Kroppen din trenger å bli vant til denne typen tilskudd. Når kroppen din gjør det, bør bivirkningen forsvinne på egen hånd. Husk å alltid ta kontakt med legen din før du begynner med et supplement eller medisin.

Løs avføring

Bruk av inositolpulver kan forårsake diaré eller løs avføring. Du kan føle deg som om du trenger å bruke badet oftere. Du kan også lide mild krampe med denne vanlige, midlertidige og ikke-alvorlige bivirkningen.

, , ] ]