Kosttilskudd for blærestyrke

En svak blære kan være ubehagelig og upraktisk for de som lider av den. Når reseptbelagte medisiner ikke er et alternativ på grunn av budsjettmessige begrensninger eller allergi-begrensninger, fungerer naturlige urter som beroligende erstatninger. Det finnes forskjellige vitaminer, kosttilskudd og naturlige urter som kan styrke blæren til å kontrollere ubehag og lekkasje når sykdom, infeksjon eller biologisk påvirkning forårsaker inkontinens eller en svak blære.

Årsaker

En svak blære er resultatet av antall årsaker, inkludert stress, svake bekkenmuskler, muskel- eller nervespasmer, betennelse, kroniske lave blæreinfeksjoner, en forstørret prostata, en fibroid tumor, ukontrollert diabetes eller hjerneslag. I noen tilfeller opplever personer med Alzheimers, demens, multippel sklerose eller lammelse svake blæreproblemer fordi musklene deres har begynt å bli dårligere.

Vitaminer |

Ifølge Herbs2000.com hjelper flere spesifikke vitaminer til å styrke en svak blære , inkludert C-vitamin, som øker surheten i urinen for å holde infeksjonen utenfor og øker immunforsvaret til å bekjempe infeksjon. I tillegg fungerer kalsium askorbat for å øke immunforsvaret for å avverge infeksjon og har ikke surheten som vitamin C kan ha. Vitamin A og E bidrar også til å styrke blæren, da E-vitamin forbedrer oksygentilførselen til cellene for å forhindre arrdannelse som oppstår med irritasjon av interstitiell blærebetennelse. Vitamin A og betakaroten hjelper til med å opprettholde slimhinnene som linjer blæreveggene. hvitløkskapsler er også med på å styrke blæren. Hvitløk fungerer som et naturlig antibakterielt middel for å holde systemet rent og forhindre infeksjon, samt en ingefærkomprimering, som beskrevet på Interstitial Cystitis Network, som kan forbedre blærehelsen når den påføres direkte på bekkenområdet. Acidophilus-kulturer hjelper også med å forhindre blæreinfeksjoner og kan tilsettes kostholdet når antibiotika tas. For langtidsbruk støtter tilskudd og drikke med grønn mat, inkludert chlorella, spirulina og blågrønne alger cellefornyelse for å styrke blæreveggene, ifølge Herbs2000.com.

Urter |

Ulike naturlige urter hjelpe med å tømme blæreinfeksjoner og helbrede urinveiene når den konsumeres i en teform. Urtens hestehale øker utskillelsen av urin og styrker det elastiske vevet i blæreveggene, ifølge Health-Care-Tips.org. For å lindre blæreinfeksjoner, bruk en blanding av kamilleblomster og bjørnebærblader. Andre urter som styrker blæren og tydelig infeksjon inkluderer sitronmelisse, bjørkeblader, brennesle med brennesle og røtter, løvetannblader og røtter, persille, ryllik og rosen, ifølge Herbs2000.com.

, , ] ]