Helse og Sykdom
Når du føler at den første kile i nesen eller halsen, vet du sannsynligvis hva som kommer - et annet hode kaldt. En rennende nese og tørr, kløe eller ondt i halsen er vanlige symptomer, sammen med nesestopp og nysing. Mens et kaldt kald er den vanligste skyldige, kan disse symptomene oppstå under andre forhold. Tipoffs at din kløende hals og rennende nese kan skyldes en annen årsak, inkluderer utholdenhet i lengre tid enn en uke uten forbedring og tilstedeværelse av ekstra tegn og symptomer.
Biologi bak kalde symptomer
Hovedforkjølelse er en type av øvre luftveisinfeksjon forårsaket av noen av flere virus som adenovirus, rhinovirus, coronaviru og parainfluensavirus. Disse virusene infiserer cellene som styrer nesen og øvre halsen, utløser et immunsystemrespons som fører til betennelse og hevelse av det infiserte vevet og økt mucusproduksjon. I tillegg krever en tett nese ofte munnpust som kan føre til tørr, kløende hals. Postnasal drypp kan også forverre ondt i halsen i forbindelse med forkjølelse.
Typisk kurs
De fleste forkjølelser oppstår i vintermånedene, fordi skolen er i økt, og folk har en tendens til å samles innendørs, noe som gjør det mulig for kalt virus å spre seg lettere fra en person til en annen. Symptomene opptrer vanligvis plutselig 1 til 3 dager etter eksponering for et forkjølende virus, topp i 24 til 48 timer og deretter gradvis avtapp. Voksne med hodekjøl opplever sjelden feber, selv om små barn kan kjøre lavfrekvent feber. De fleste forkjølelser klare seg selv i løpet av 7 til 10 dager.
Symptom Relief
Siden det ikke er noen kur mot forkjølelse, fokuserer behandlingen på symptomlindring. Noen enkle ikke-medisinske tiltak som kan hjelpe deg til å føle deg bedre, inkluderer:
Nasal saltvannskylling for overbelastning
Dampgull
Økt væske
Varm te for å lette halsen ubehag
Sugetabletter
Gurgling med varmt saltvann
Unngå sigarettrøyk
Over-the-counter hoste og kalde medisiner kan bidra til å lindre symptomer på forkjølelse hos eldre barn og voksne. Orale dekongestanter, som pseudoefedrin (Sudafed) og fenylefrin (Sudafed PE), kan bidra til å lindre neseopphopning. Produkter som inneholder en kombinasjon av antihistamin og decongestant, kan også gi symptomatisk lindring, selv om antihistaminer alene er ineffektive. Dextrometorfan og guaifenesin kan bidra til å undertrykke hoste forbundet med forkjølelse, men gir ingen lindring for hals- eller nesesymptomer.
Advarsel: Over-the-counter hoste og kalde medisiner er
ikke anbefalt for barn yngre enn 4 og skal bare brukes dersom legen din regner med barn i alderen 4 til 6, ifølge American Academy of Pediatrics.
Når det ikke kan være kaldt
De fleste gjenoppretter fra en rennende nese og tørr kløe i halsen på grunn av forkjølelse uten komplikasjoner innen en uke eller så. Kontakt din helsepersonell hvis symptomene dine varer lenger enn 10 dager, spesielt hvis det ikke har vært noen forbedringer. Kontakt også legen din dersom du opplever tegn eller symptomer som peker på en annen sykdom enn en forkjølelse, inkludert:
Feber over 102 F
Alvorlig sår i halsen
Hovne kjertler i nakken
Utslett
Hodepine
Ansiktspress eller smerte
Muskelverk
Kortpustethet eller pustevansker
Wheezing
Omtale og revidert av: Tina M. St. John, MD
Sykdommer og skader