Helse og Sykdom
Tumor nekrosefaktor, forkortet som TNF, er et protein som dine hvite blodlegemer gjør som svar på betennelse eller infeksjon gjennom hele kroppen din. Noen ganger kan TNF være gunstig for kroppen din ved å øke immunresponsen. TNF kan også være skadelig, da stoffet kan aktivere andre kroppslige reaksjoner, som for eksempel veksten av kreftceller, i henhold til brystkreftvalg. Visse urtemedisiner kan bidra til å blokkere TNF, noe som kan forbedre helsen din.
Kok med gurkemeie for å blokkere TNF. Gurkemeie er et urt som ofte brukes i karriretter og andre indiske retter og er tilgjengelig i kryddergangen til de fleste supermarkeder. Gurkemeie inneholder et kjemikalie kalt curcumin, som tradisjonelt brukes til å kontrollere betennelse. Spice kan også spille en rolle i å hemme TNF, ifølge Multiple Sclerosis Encyclopaedia. Curcumin er også tilgjengelig i kapselform hvis du ikke liker smaken av gurkemeie.
Ta melketistel for å hemme TNF. Melketistel er en plante som hovedsakelig brukes til å beskytte mot og behandle leversykdom. Silymarin, en hovedkomponent i melketistel, har antioksidant og anti-flammatoriske egenskaper. En 1999 artikkel i Journal of Immunology rapporterer at disse egenskapene også kan blokkere TNF fra å aktivere en nukleær transkripsjonsfaktor i kroppen som styrer betennelse og utvikling av kreftceller. Universitetet i Maryland Medical Center anbefaler 280 til 450 mg melkedistill daglig for voksne.
Spør legen din om å ta stikkende nettleblad-ekstrakt til inihibit TNF. Denne urtehjelpens effekt på kolitt, en kronisk inflammatorisk sykdom, ble undersøkt av tyske og sveitsiske forskere. Resultatene, rapportert i januar 2005-utgaven av International Journal of Colorectal Disease, viste at konsentrasjoner av TNF var lavere hos dyr som fikk nettleblad ekstrakt enn de som ikke ble behandlet med urtemidler. Stikkende neseblader kan brygges inn i te eller tas som et flytende ekstrakt.
Ting som trengs
Gurkemeie
Melkdistel
Stikkende nettle
, , ] ]