Hovne føtter er en vanlig medisinsk tilstand forårsaket av et bredt spekter av underliggende faktorer. Den grunnleggende årsaken til føttene er at visse forhold fører til at væsker møtes i føttene, noe som får dem til å puste opp. Selv i en sunn person kan føttene svulme litt på et gitt tidspunkt i løpet av dagen; siden tyngdekraften trekker væskene i kroppen nedover, føttene har en tendens til å være noe mer hovent utseende og vil trolig føles mer hovnet når man har vært på føttene over en lengre periode, i motsetning til å ligge eller ligge med føttene forhøyet, noe som har en tendens til å forhindre hevelse.
Graviditet og hormoner
En av de vanligste årsakene til overdreven hevelse i føttene er graviditet. Under graviditeten er en kvinnes kropp fylt med mer blod enn vanlig, noe som kan føre til at blodårene svulmer eller lekker blod inn i vevet, noe som fører til hevelse, spesielt i føttene. En ubalanse i hormoner kan også føre til føttene hevelse. For eksempel kan p-piller føre til føtter hevelse hos noen kvinner.
Skader på føtter og ankler
En annen årsak til fot- og ankelhevelse er skade eller traumer på føttene. Når vev og muskler i føttene og anklene er anstrengt eller skadet, vil de bli betent og fylle med blod og forårsake hevelse. En forstuet ankel, fot eller knust bein i foten vil vanligvis forårsake stor hevelse, spesielt i dagene umiddelbart etter skaden. Å gå med bare føtter på svært tøffe overflater kan føre til at føttene på føttene blir betente og hovne. Ofte er alvorlig skade også ledsaget av lilla, blå, svart, grønn eller gulaktig misfarging fra blåmerker. Når hevelse er forårsaket av en skade, er hendelsen som forårsaket hevelsen vanligvis lett å skille, og hevelsen vil bli lokalisert i skadet område.
Andre årsaker
Det er så mange forhold som kan forårsaker føtter hevelse, kan det noen ganger være vanskelig å bestemme årsaken i et bestemt tilfelle. Noen av de vanligste årsakene er underernæring og spesielt dårlig inntak av karbohydrater og salt, narkotikamisbruk, leddgikt, utilstrekkelig natriumretensjon og overdreven bruk av avføringsmidler. Problemer med nyrer eller lever kan også føre til hovne føtter, som levercirrhose eller nyresvikt. Hevelse i føttene og andre deler av kroppen kan også være et resultat av en allergisk reaksjon.