Slik bruker du Moleskin til Blisters

Moleskin er et produkt som brukes av turgåere, løpere og vandrere over hele verden. Den er myk og klutaktig på den ene siden og limet på den andre. Det er nyttig for blister som ikke har dannet seg, er allerede dannet eller har åpnet seg.

Blisters

Bruk moleskin for å forhindre at en blister som allerede har dannet seg, blir værre eller dukker opp før du kan behandle det ordentlig.

Klipp et stykke moleskin omtrent størrelsen på området.

Brett moleskinnet i halvparten. Klipp et hull i moleskinnet som handler om størrelsen på blæren. Utvik moleskinnet, og legg det over blæren, med blæren gjennom hullet. Dette puter blæren, men dekker det ikke.

Irritert Patches

Bruk moleskin på et sted hvor du kan føle at du snart vil få en blister. Det vil forhindre at blæren dannes fullt ut.

Klipp et stykke på størrelse med det berørte området, og legg det godt på huden din.

Påfør flere lag med moleskinn til området for å forhindre chafing. Bruk nok slik at foten din ikke gni mot skoen din.

Klipp et stykke atletisk tape lenge nok til å vikle rundt foten din.

Fest moleskinnet med atletisk tape. Limet på moleskinnet er ikke bra, og det kan avfalle hvis du ikke gjør dette.

Åpne blisterpakker

Bruk moleskin på en blister som allerede har åpnet. Dette vil beskytte blæren og tillate deg å fortsette å gå uten å smitte det åpne såret.

Rengjør området hvis du kan, ved hjelp av vann eller antiseptiske kluter.

Dekke området med rent gasbind. Klipp gasbindet i størrelse, ettersom ekstra gauze kan kle.

Klipp et stykke moleskinn som dekker hele blæren og gasbindet. Påfør det på foten.

Fest moleskinnet og gasbindet med atletisk tape. Gasset hindrer limet i å gni mot et åpent sår.

Ting som trengs

Moleskin

Atletisk tape (valgfritt)