Helse og Sykdom
Før du går av til legen eller apoteket med dysfunksjon eller allergi, bør du sjekke for å se hva du har til rådighet hjemme for å hjelpe. Du kan kanskje klare din tilstand helt med noen få enkle hjemmemekanismer. Saltvann, drikke mye væske og bruke en luftfukter er bare noen få ting tilgjengelig for postnedsalt drypp, mens allergier kan kreve endring i livsstil, for eksempel å installere klimaanlegg i ditt hjem eller bil.
Post-Nasal Drip og Allergier
Rettsmidler for Post-Nasal Drip
MayoClinic.com anbefaler å holde seg borte fra irriterende stoffer som sigarettrøyk. Plutselige temperaturendringer kan også være problematiske. Nettstedet anbefaler at du drikker rikelig med vann for å hjelpe til med å spyle slimet, bruke en luftfukter til å legge fuktighet i luften og bruke nesesprayer eller skyll med saltoppløsning i dem. " foreslår at du bruker en nettpotte til å skylle nesepassene med saltvann. Potten ligner en liten tekanne uten et håndtak. Du bruker den ved å lene seg over vasken, sette tuten i ett nesebor og la løsningen løpe ut den andre. Deretter reversere, og blåse nesen gjennom begge neseborene. Boken anbefaler også å holde seg borte fra meieriprodukter som melk og iskrem fordi de øker slimproduksjonen, og prøver å slappe av. Stress ser ut til å være en faktor i kroniske neseproblemer. Meditasjon og progressiv muskelavsla kan bidra til å redusere stress.
Rettsmidler for andre allergier
Allergier oppstår når kroppens immunsystem blir følsomt overfor et stoff som ikke er normalt skadelig. For noen mennesker er de bare et irriterende faktum i livet, mens for andre kan de være livstruende. Personer med konstant allergi mot pollen, mugg og støvmidd bør vurdere klimaanlegget deres hjem og biler og investere i en avfukter for å fjerne overflødig fuktighet fra luften. Personer med kjæledyrallergier som ønsker å beholde sine kjæledyr, kan isolere dem fra deler av huset. Gjør rommet du bruker mest tid i din havn vekk fra dem. Bli kvitt teppene dine fordi de gjør et perfekt sted for støv og mugg samt pollen og kjæledyrdander. Bruk en maske over ansiktet ditt når du gjør noen aktivitet som kan forverre allergi.
Komplikasjoner
Søk lege hvis du har allergi og noen gang har opplevd følgende symptomer under et angrep: en hvesende lyd når du puste; brystbelastning som gjør pusten vanskelig, ofte ledsaget av hvesning eller astma; welts, også kalt elveblest, som oppstår etter eksponering for et allergen. Welts kan være et tidlig varsel tegn på livstruende anafylaktisk sjokk. Det skjer ofte med bee stings, men kan også skje med andre allergier.
, , ] ]