Hvordan å kurere en inngrodd toenail

Å få en inngrodd tånegl er ikke bare ubeleilig, men også smertefull. Ingroede tånegler er ganske vanlige og er vanligvis et resultat av dårlig passende sko, tånegel traumer, eller feilaktig tynn tånegler. Som et resultat vokser spikerplaten inn i lateral hudmargin på tåen som forårsaker smerte og noen ganger en infeksjon. Hvilke skritt kan du ta for å kurere en inngrodd tånegl hjemme?

Masser tåen med den inngrodde tåneglen i et par minutter flere ganger om dagen.

Begynn å suge din inngrodde tånegl i veldig varmt vann fire ganger om dagen i 10 til 15 minutter. Det er greit å legge til flere lokkfyll av hydrogenperoksid. Hold føttene og tærne tørre ellers.

Begynn å ta et OTC-antiinflammatorisk produkt som ibuprofen eller naproxen for å redusere hevelse, smerte og lokal betennelse.

Bruk et par fine pinsetter og løft hjørnet av det inngrodde spikeren og legg litt bomull eller tanntråd under det inngrodde spikeren. Sørg for å bytte den daglig.

Unngå å stikke en steril nål i det inngroede tåneglområdet. Unngå å prøve å kutte av inngrodd tånegel også. Det er sannsynlig at du vil forverre situasjonen.

Trim tåneglene dine rett over. Unngå å kutte negler for kort. Unngå avrunding eller avsmalning av hjørnene.

Bruk åpen, tøff sko eller sandaler til du har helbredet det inngrodde tåneglen.

Bruk en OTC antibakteriell salve slik som Neosporin eller Bacitracin har aldri vist en effekt for herding av inngrodde tånegler.

Advarsler

Hvis du har smerte, drenering eller hovent vev på stedet av din inngrodde tånegl, så se en lege . Hvis du har noen form for metabolsk sykdom som diabetes, så se en lege. Hvis problemene forverres, eller hvis du ikke klarer å kurere din inngrodd søm etter flere dager, planlegg en avtale med legen din.