Slik stopper du en Gagging Cough

En gagginghoste kan forstyrre daglige aktiviteter, inkludert å sove, snakke og spise. Det kan også være veldig skremmende å hoste så hardt du gagger. Mange forhold, som bronkitt, forkjølelse, influensa og allergi, kan forårsake gagginghoste. I de fleste tilfeller er imidlertid gagging bare et resultat av overdreven hosting og ikke indikativ på et underliggende problem.

Kontakt en lege i tilfelle din host har vart i mer enn syv dager, eller hvis du har en feber over 100,5 grader Fahrenheit. Hosten kan være forårsaket av en infeksjon eller annen sykdom som krever medisinsk behandling. Legen din vil undersøke deg for å avgjøre om hosten er forårsaket av noe alvorlig og kan foreskrive medisiner for å lindre symptomene og fjerne eventuelle smitte.

Monter en luftfukter i soverommet om natten og drikk mye vann. Dehydrering kan gjøre hosten verre, og hoste fører ofte til tørr hals. Hvis halsen er tørr, kan du hoste og gag mer. Luftfukteren vil gi kroppen din og slimhinner med tilsatt fuktighet som vil hjelpe deg å helbrede raskere mens du sover.

Sukk på sukkerfritt hardt godteri eller hostedråper i løpet av dagen. Peppermints og hostedråper som inneholder mentol, er spesielt effektive for å berolige hosten. Ved å hoste mindre, er du mindre sannsynlig å tørke ut halsen.

Ta medisiner som inneholder guaifenesin, som bidrar til å bryte opp slim. Overdreven mucus opphopning er en vanlig årsak til overdreven hoste, og guaifenesin vil bidra til å gjøre hoste mer produktive og mindre tørre og smertefulle. Hvis halsen din er klumpete eller tickly og du har smerter i bihulene dine, ta en decongestant, som også kan bidra til å eliminere hosting.

Advarsler

Gi aldri godteri til barn under 5 Ta kontakt med en barnelege før du gir barnet ditt over-the-counter-hostemedisin og avfettingsmidler.

Behov for bruk

Luftfukter

Hard candy

Hostedråper

Guaifenesin

Decongestant