Svømming og urinveisinfeksjoner

Hvis du opplever en smertefull, ubehagelig urinveisinfeksjon (UTI), er det mulig at dagen ved bassenget hadde noe å gjøre med det. UTI forekommer når bakterier passerer gjennom urinrøret og reiser opp i blæren eller nyrene for å formere seg i urinveiene. I 2007 fant forskere ved Yale University at oppstrømssvømming av bakterier faktisk kan transportere E. coli inn i urinveiene, noe som resulterer i infeksjon. Det betyr at alt som utsetter deg for bakterier der nede, har potensial til å føre til denne ubehagelige infeksjonen. Hvis du ikke er forsiktig med din svømmevindu, kan et uønsket UTI snart følge.

Overvejelser

Hvis du bruker mye tid i et svømmebasseng, sjø eller hav, kan bakterier i vannet samle inn i badedrakten din og begynner å reise gjennom urinrøret, hvor de kan formere seg og trives. Mange badedrakter er laget av stoffer som skaper et fuktig miljø der bakterier lett kan vokse og trives, spesielt i de varme sommermånedene.

Symptomer

Mange mennesker som opplever et UTI merker smerte og ubehag i urinveiene , et hyppig behov for å urinere, en dårlig lukt i urinen, blod eller pus i urinen, feber eller en brennende følelse mens du urinerer.

Forebygging

Den gode nyheten er at du ikke trenger å slutte å svømme for godt. Bare håndkleetørking virker ikke, men hvis du kan ta bort det varme og fuktige miljøet, så vil bakterier som å vokse inn, du har tatt et stort skritt for å beskytte deg selv. For å gjøre det, må du sørge for at du skyller ut i dusjen og bytter til en tørr badedrakt etter at du kommer ut av vannet. For å forebygge UTI og opprettholde en sunn urinvei, drikk rikelig med væsker, inkludert usøtet tranebærjuice, som kan bidra til å spyle ut bakterier i urinveiene.

Behandling

Hvis du opplever symptomer på en UTI, gå straks til helsepersonell. Legen din vil sannsynligvis ha en urinkultur undersøkt, og hvis hun oppdager en overvekst av bakterier i urinen, vil hun sannsynligvis foreskrive deg et muntlig antibiotika. Hun kan også gi deg urinveisinfeksjonspiller som hjelper deg med å håndtere symptomene.

Advarsel

Bare fordi du har bodd i et basseng betyr det ikke at det var den viktigste årsaken til din UTI. UTI kan skje for alle som er seksuelt aktive, gravide kvinner, menn med prostata sykdom, og alle som lider av andre allergiske eller aktuelle reaksjoner. Uansett årsak, anbefaler American Academy of Family Physicians å søke behandling så tidlig som mulig for å sikre at infeksjonen ikke sprer seg til nyrene, noe som kan føre til farlige komplikasjoner.

, , ] ]