En av jasmin te er mer vanlige bruker er å hjelpe humør . Sjasminte har vist seg å redusere stress og forårsake en rolig tilstand . Dette skjer primært gjennom lukt av te. Det har også vist seg å senke hjertefrekvensenog skaper en fysisk så vel som en mental ro . Dr. Ray Sahel beskriver stemningen skyldes jasmine te som " rolig og sprek . " Lukten av sjasmin te var bare effektive i moderat potent te , ikke i svakere te .
Som en antioksidant
Antioksidanter er utbredt i jasmin -te . De kan styrke immunsystemet , hindrer de tyngre virkninger av noen sykdommer . De kan også redusere effektene av aldring . Antioksidanter virker ved å motvirke effekten at frie radikaler har på kroppen . Disse frie radikaler kommer fra oksygen samt andre kjemikalier som finnes i sigarettrøyk og andre giftstoffer . Inntak av antioksidanter fra te kan være mer gunstig enn fra kosttilskudd som høye doser kan føre til motsatt effekt og stimulere oksidasjon .
Hjertesykdom
Jasmine te kan være effektive i å forebygge hjertesykdom . En del av dette kan være et resultat av antioksidanter i teen. Jasmine te kan ha en effekt på hjertesykdom ved å senke kolesterolet . I prosessen kan det -te hindre herding av arteriene. En studie som fant sted i Nederland viste at regelmessig inntak av grønn te, som utgjør det meste av jasmin -te , kunne bidra til å hindre åreforkalkning .
Effekt på kreft
Jasmine te effekt på kreft kan også ha mye å gjøre med antioksidanter den inneholder. Ifølge " Gale Encyclopedia of Alternative Medicine , " jasmin te kan bidra til å forhindre kreft i munnhulen , prostatakreft og andre kreftformer . Samt forebygge kreft , kan jasmin te bremse veksten av allerede eksisterende kreftceller og svulster . Injeksjoner testet på dyr har vist at det kan være effektive i å redusere størrelsen på eksisterende svulster også.
alternative løsninger
Fordeler med Orange &Jasmine Green Tea