Hvordan velge Gravity Boots

Gravity støvler er en enhet som brukes under inversjon terapi , der en pasient henger opp ned for å redusere spinal kompresjon . Selv om resultatene er blandet på fordelene ved inversjon, enkelte brukere tror at denne praksis kan bidra med et bredt spekter av medisinske problemer. Avhengig av modellen , kan gravitasjonsstøvler anvendes alene eller i forbindelse med en inversjon tabell. For å finne de beste støvler for å møte dine behov , vurdere boot design , Form, komfort og installasjonskrav. Instruksjoner
en

Tenk på hvordan du vil installere gravitasjonsstøvler . Noen produsenter designe gravitasjonsstøvler for montering bare på en inversjon tabellen , mens andre er hengt fra overliggende barer ( ligner på chin -up barer) . Atter andre kan komme med tak eller veggmonterte installasjonssystemer . Tenk på hvor du har tenkt å installere støvlene dine og hva slags støtte den eksisterende tak eller vegger vil tilby før du kjøper .
To

finne riktig størrelse støvler for kroppen din . De fleste produsenter selger gravitasjonsstøvler i to størrelser, inkludert en standard og en ekstra stor variasjon . Standard gravitasjonsstøvler vil passe den gjennomsnittlige brukeren , mens brukere som er ekstra høye eller som har store ben , føtter eller ankler bør se nærmere på ekstra større størrelser . Konsultere de ulike produsentens størrelsestabeller for ytterligere dimensjonering anbefalinger .
3

Se etter sikkerhet spenner som vil holde deg sikker , men er også lett å manipulere . Noen gravitasjonsstøvler har en dual - låsesystem , der selv om en lås løsner , vil støvlene fremdeles holde deg trygg før du løsne den andre låsen på hver spenne manuelt . Noen mindre kvalitet støvler bare ha en enkelt låse komponent , slik at du kan potensielt falle ut av støvlene hvis spenne løsner under bruk . Undersøke ulike alternativer og finne en modell som vil holde deg trygg .
4

Sjekk vekten kapasiteten til hver enhet . Finn støvler som er i stand til å støtte din kroppsvekt , og er også sterk nok til å støtte venner eller familiemedlemmer som også har tilgang til dine gravitasjonsstøvler . Kontroller at støvlene , spenner og monteringssystemer er alle vurdert på riktig vektklasse for å støtte deg trygt .
5

Avgjør om du ønsker støvler som støtter anklene bare eller hele foten . Dette er i stor grad et spørsmål om personlig preferanse , men noen spesifikke medisinske tilstander kan hjelpe brukerne å velge mellom disse to alternativene . Snakk med din lege for å avgjøre om de beste konfigurasjonen for din kropp og din helse mål .
6

bestemme hvilket materiale og boot design vil gi størst grad av komfort. Noen gravitasjonsstøvler er laget av skum og formstøpt plast , mens andre er laget av polstret metall . Velg mellom stivere eller mer fleksible materialer , avhengig av komfort nivå , og sikre at padding vil dekke hele støvelen i et bredt spekter av stillinger for å maksimere din komfort .