Hvordan Ease Dry Mouth

Mange mennesker lider av kronisk tørr munn som også er kjent som bomull munn . Munntørrhet kan være forårsaket av visse medisiner og sykdommer . Hvis du lider av kronisk tørr munn , bør du oppsøke lege for å finne ut den underliggende årsaken . Det er noen ting du kan gjøre for å lette din bomull munnen . Instruksjoner
en

Ta koenzym Q10 . Koenzym Q10 vil bidra til å bedre blodsirkulasjonen som vil bidra til å fremme spyttproduksjon . Koenzym Q10 er tilgjengelig på helsekostbutikker og naturlige apotek .
To

Bruk Aloe . Bruk frisk Aloe på tannkjøttet og innsiden av veggene av kinnene for å fremme fuktighet inne i munnen din . Aloe vil også berolige eventuelle sprekker eller sår i munnen forbundet med en tørr munn .
3

Skyll munnen med Goldenseal Tea . Brygge en kopp Goldenseal Tea og tilsett en spiseskje med natron . La Goldenseal Tea avkjøles helt og deretter skylle munnen to ganger per dag .
4

Hold deg hydrert . Drikk rikelig med vann og sportsdrikker som Gatorade og Powerade . Det kan virke som sunn fornuft , men mange ganger årsaken til tørr munn eller bomull munn er dehydrering . For å opprettholde riktig fuktighet 8 til 10 glass vann bør brukes daglig . Ikke stol på kaffe eller alkohol , vil de begge dehydrerer kroppen din .