Hvordan Naturligvis behandle Bakteriell vaginose

Bakteriell vaginose , også kjent som BV , er en vanlig tilstand hos kvinner der bakterier i skjeden blir ubalansert . Dette er vanligvis forårsaket av en overvekst av en bakterie , som også ender opp med å ødelegge mye av de sunne bakteriene . Ofte bakteriell vaginose går ubehandlet , men den beste måten å behandle bakteriell vaginose er å gjøre noen små endringer i kostholdet ditt . Instruksjoner
en

Det viktigste skritt i behandling av bakteriell vaginose er å unngå sukker . Å spise sukker faktisk mater bakterier av vaginitt . Du bør også unngå raffinerte karbohydrater og alkohol .
To

Legge yoghurt til kosthold bidrar til å mate de sunne bakterier , noe som bidrar til å kjempe mot dårlige bakterier . Prøv å spise to porsjoner med yoghurt daglig , men pass på at yoghurt er levende og inneholder bakterier som kalles Lactobacillus .
3

spise hvitløk , som er antibakteriell , kan bidra til å bekjempe bakteriell vaginose . Prøv å spise mer fersk hvitløk , eller ta noen i supplerende form .