Det viktigste skritt i behandling av bakteriell vaginose er å unngå sukker . Å spise sukker faktisk mater bakterier av vaginitt . Du bør også unngå raffinerte karbohydrater og alkohol .
To
Legge yoghurt til kosthold bidrar til å mate de sunne bakterier , noe som bidrar til å kjempe mot dårlige bakterier . Prøv å spise to porsjoner med yoghurt daglig , men pass på at yoghurt er levende og inneholder bakterier som kalles Lactobacillus .
3
spise hvitløk , som er antibakteriell , kan bidra til å bekjempe bakteriell vaginose . Prøv å spise mer fersk hvitløk , eller ta noen i supplerende form .