Alternative Legemidler mot nikotinavhengighet

Nikotin er vitenskapelig bevist å være en svært vanedannende stoff . For å gjøre vondt verre , har røyking blitt vist seg å være en sikker- brann måte å redusere kvaliteten og år av livet ditt . Røykere nå flere enn noensinne prøver hardt å sparke en vane . Dessverre , det er ingen one-size- fits-all tilnærming til røykeslutt . Men for de med en mager mot alternativ medisin, er det en rekke tilnærminger til å plukke fra . Akupunktur

Akupunktur er en av de mest kjente former for alternativ medisin . Den består av strategisk plassere små nåler på ulike steder av kroppen , ofte på kritiske trykkpunkter , for å hjelpe pasienter oppnå et ønsket mål , slik som vekttap , smertelindring eller røykeslutt . I tilfelle av den sistnevnte , blir nålene , som er usedvanlig liten , er lagt inn i og rundt pasientens øre. Denne formen for terapi ofte varer ca 20 minutter per økt , med økter fortsetter på en ukentlig frekvens inntil pasienten ikke lenger har trang til å røyke , eller i det minste kan avverge impulsene på ren selvkontroll alene .


Herbal rettsmidler

En rekke naturlig forekommende urter hevder å hjelpe de som arbeider med både nikotinavhengighet og abstinenssymptomerved å slutte å røyke . Ginseng , en urt innfødte til Asia , har vist seg å ha flere medisinske formål , inkludert en appetitt inducer , et sentralstimulerende og en stressavlastning . I tilfelle av sigarettrøykere, kan ginseng hindre frigjøring av dopamin at nikotin utløser automatisk. Dopamin er et signalstoff som gir en følelse av velvære og eufori . Det er denne behagelige frigjøring av dopamin som bidrar til å gjøre nikotin svært vanedannende . Johannesurt , et planteekstrakt , er best kjent for sin behandling av depresjon . Imidlertid , i noen studier , har det vist seg å bidra til å fremme røykeavvenning , spesielt når kombinert med veiledning . En annen forbeholdet med johannesurt : Det kan være farlig å ta hvis du lider av slike pre - eksisterende forhold som bipolar lidelse , HIV og AIDS , leversykdom og nyresykdom . Lobelia , en blomstrende plante , er enda en urte alternativ for de som ønsker en alternativ behandling for nikotinavhengighet . Lobelia øker dopaminnivået i hjernen , etterligne effekten av røyking . Dette kan for noen være en erstatning for the real thing , eller i det minste smerter tilbaketrekning .
Hypnose

Hypnose , eller hynpotherapy , som den therapuetic anvendelsen av fremgangsmåten er betegnet , er blitt antatt å bidra til å hjelpe dem som lider av nikotinavhengighet . Når oppsøke en hypnoterapeut , være sikker på at utøveren er en lisensiert profesjonell . Det finnes en rekke hypnoterapi metoder. Den mest brukte formen for hypnoterapi for nikotinavhengighet er atferds hypnoterapi . Under dette paradigmet , setter hypnoterapeut pasienten i en hypnotisert tilstand ved hjelp meditative , beroligende teknikker . Gjennom kraften i forslaget , ofte med bruk av positive eller negative forestillingene , forsøker hypnotisør til å endre pasientenes handlinger når du er i et fullt bevisst tilstand .