Oliven blad ekstrakt inneholder dobbelt så mange antioksidanter som grønn te . Dens aktive komponenter er fytokjemikalier oleuropein , oleocanthal og hydroxytyrosol , som har potent antibakteriell, antiviral , antimikrobiell og anti - inflammatorisk virkning som også øke kroppens immunsystem. Disse kraftige fytokjemikalier stanse produksjonen av protease og revers transkriptase , har enzymer som finnes i virus som HIV som søker og ødelegger friske celler .
Terapeutiske fordeler
Oliven blad ekstrakt vist seg å være effektive i bekjempelsen av influensa , allergier , astma , soppinfeksjoner i fingernegler og tånegler og gjær infeksjoner . Det kan også bidra til å senke blodtrykket og kolesterolnivået og redusere blodsukkernivået hos diabetikere . Foreløpige undersøkelser viser lovende resultater i behandling av tilstander som kronisk utmattelsessyndrom , fibromyalgi , meningitt , encefalitt , herpes , HIV /AIDS , psoriasis , helvetesild , leukemi og Epstein - Barr virus ( EBV ) .
Forholdsregler
Noen mennesker opplever negative detox reaksjoner som tretthet , hodepine , muskel-og leddsmerter og utslett mens du tar olivenbladekstrakt. Disse reaksjonene er gode tegn fordi lever, nyre, hud og tarm er fjerning av giftstoffer . Drikk 6-8 glass vann om dagen for å skylle giftstoffer ut av systemet . Hvis disse symptomene vedvarer , redusere ekstrakt dosering og /eller se helsepersonell . Du kan slutte å ta uttrekket for en stund før kroppen justerer .
Kontra
p Hvis du tar aminosyre kosttilskudd i tillegg til de som normalt finnes i mat eller antibiotika laget av gjær , kan oliven blad ekstrakt redusere deres effektivitet .
Advarsler
Sørg for å lese etikettene nøye . Noen produkter inneholder ikke nok aktiv oliven blad ekstrakt for å være gunstig eller inneholde andre tilsetningsstoffer som for eksempel gluten , stivelse og sukker . Kontroller at tillegget inneholder standardisert ekstrakt av ren oliven blad .
P Hvis du allerede tar blodtrykk eller diabetes medisiner , unngå oliven blad ekstrakt fordi det kan ytterligere lavere blodsukker og blodtrykk til nivåer som er usikre .
Gravide og ammende bør konsultere sin lege før du tar olivenbladekstrakt.