Helsemessige fordeler av Hot Tubs

Det er en rekke helsemessige fordeler av badestamper for folk som trenger midlertidig lindring fra stress og de ​​som lider av kroniske sykdommer . Hydro virker ved å gi riktig mengde varme å massere kroppen , produsere en avslappende effekt . De gir også terapeutiske effekter i tillegg til folk i smerte . Stress og Migrene

Sittende i et avslappende boblebad letter stress relatert til migrene .
Sleep

Slapper av i en badestamp på natt kan hjelpe enkeltpersoner å sove bedre . The National Sleep Foundation sier at soaking i en badestamp kan hjelpe kroppen overgang og gjør deg klar for dyp søvn ( se Ressurser ) .
Ledd-og muskelsmerter

Badestamper har en avslappende effekt på stramme ledd og muskler etter en anstrengende treningsøkt ; de hjelper med blodsirkulasjonen.
Leddgikt

Arthritis Foundation sier at hydroterapi lindrer noe av smerten forbundet med leddgikt . I tillegg til å slappe av i badestamper , kan leddgikt også utføre fleksibilitet oppgaver i badestamp ( se Ressurser ) .
Diabetes

" New England Journal of Medicine " stater i innledende studier at helsemessige fordeler av badestamper for personer med diabetes inkluderer redusert blodsukkernivå og blodtrykk , samt vekttap .
arkiv