Hvordan Brew et avføringsmiddel Tea

lakserende te er en enkel og naturlig måte å hjelpe din normal tarmfunksjon. Her er noen til å prøve hjemme . Du trenger
Fruktjuice
Organiske fiken
Apple juice arkivBuckThornbark
Organic byggryn
Castor olje
Plantains
Organiske rosiner arkiv Peppermints blader
Oregon graperoots
Nettles
Drue juice arkiv lakris røtter på
Vis flere instruksjoner arkiv lakrisrot Avføringsmiddel Tea
en

Legg 1 ss . broken lakris rot ( en god mild avføringsmiddel ) per hver kopp kokende vann .
to

Kok uten lokk i en time , og deretter fjerne fra varme , kjølig og belastning .
3

Legg eple , drue eller annen fruktjuice å fortynne te hvis den er for sterk .
4

Drikk en kopp om morgenen og en om kvelden .
Barley Brew Avføringsmiddel Tea
5

Kombiner 1/4 kopp organisk perle bygg , 1/4 kopp organisk fiken , 2 ss . lakris rot , 1/4 kopp økologisk rosiner og 10 kopper vann i en ikke - aluminium potten.
6

Cover og småkoke til væsken er redusert til det halve ( dette tar ca 8 timer ) .

7

Strain og drikke 1 /2 kopp om morgenen eller om kvelden .
Buckthorn Bark Avføringsmiddel Tea
8

Legg 2 ss . hver av brennesle , Oregon graperoot og plantain , etterfulgt av en ss . peppermynte blader til 6 kopper kokende vann .
9

Fjern fra varmen .
10

Dekk til og la stå i 30 minutter .
11

Legg 2 ss . buckthorn bark , dekk til og la stå i en time eller to .
12

Strain og drikke med måte . Te kan varmes opp , men ikke koke .