Alternativ medisin for behandling av Dry Eye

Friske øyne er kontinuerlig produsere tårer . Denne væsken bader øynene selv mellom blinker . The Mayo Clinic artikkel " tørre øyne " rapporterer at tårefilmen " hindrer tørre øyne og lar øynene dine for å opprettholde klart , komfortabelt syn . " Tørre øyne resultere når tårekjertlene produserer mindre væske . Dette etterlater tørre flekker på øynene og forårsaker ubehag og tåkesyn . Alternativ medisin har noen måter å behandle tørre øyne . Blink Mer

Blinker gjentatte ganger bidrar til å fordele tear film mer jevnt over øynene , rapporterer Mayo Clinic . Bevisst blinking er en måte å holde øynene fuktige . Vær sikker på å blinke når konsentrere seg om visuelle aktiviteter . Det er også viktig å lukke øynene i flere sekunder hver time eller så for å hvile øynene .
Unngå Eye Irritanter
p Hvis du lider av kronisk tørre øyne er det viktig for å unngå stoffer eller situasjoner som ytterligere kan tørke ut eller irriterer øyet. The Mayo Clinic foreslå å unngå sigarett , sigar og rør røyk , enten din egen eller andres . Tear film er laget av væske som kan fordampe så unngå å få den varme luften av hårføner i øynene dine . Varmeovner også tørke ut luften . Selv klimaanlegg og vifter blåser luft som kan tørke ut tårefilmen . Også bruke briller når du svømmer . Mange av de kjemikalier som benyttes i bassenger , for eksempel klor, kan irritere øynene . Bruk briller på vindfulle dager for å redusere sjansene for å tørke ut øynene , eller små partikler inn i øynene .
Bruk en varm komprimere arkiv

" Leger Book of Home Rettsmidler ll "av Sid Kirchheimer antyder også varm komprimere som en måte å holde øynene fuktige . Skyll en vaskeklutmed varmt vann og legg på lukkede øyne i fem til ti minutter for å " åpne tilstoppede talgkjertlene i øyelokkene . " Komprimerer arbeid fordi tårene er gjort olje- , vann -og slim. Komprimere frigjør olje , og dette bidrar til å holde øynene tørker ut .
Legg fuktighet til luften

Humidifiers legge fuktighet til tørr luft , og dette bidrar til å holde øye smøring . Disse maskiner er spesielt nyttig om vinteren når luften er vanligvis tørt . Et annet alternativ er å koke en stor kjele med vann på komfyren så den fuktig , varm luft sirkulerer rundt hjemmet . Kapittelet " tørre øyne " i boken " Leger Book of Home Rettsmidler ll " antyder en luftfukter på soverommet eller alle rom du bruker mye tid i. Den fuktige luften holder slimhinnene tørker ut mens du sover .