Nasal Vanning Tips

Nasal vanning er en teknikk som brukes til å skylle innsiden av nese og bihuler passasjer . Nasal vanning oppnås gjennom bruk av en nasal vanning instrument som kan være så enkelt som en velvet hånd brukes til å sniffer vann inn i nesen , til en elektronisk pumpe som tvinger vannet inn i nesen på en kontrollert pulserende måte. Neseskylling kan være gunstig i mennesker som lider av nesetetthet , men bør aldri brukes i en tilstand av akutt bakteriell sykdom . Alltid konsultere en lege før du prøver nasal vanning hjemme . Nasal Vanning Instruments

Nasal vanning instrumenter lette å spyle en løsning inn i nesen , og fungere som leveringssystemfor forberedt skyllevæske . Noen vanlige vannings instrumenter inkluderer tekanne -lignende stive vegger vannkrukker , squeezable flasker , eller elektroniske pumper . Squeezable flasker er den billigste og enkleste å bruke hjemme . Elektroniske pumper tillate muligheten til pulse å øke effekten av slim clearing .
Nasal Vanning Solution

Vanning løsning bør være isotonisk , eller ha samme konsentrasjon av oppløste elektrolytter som legemet . Når vannings løsningen er ved kroppstemperatur og isotonisk , vil det ikke føre til smerter under vanning. Vanning løsning kan gjøres ved å blande en kopp varmt vann med 1/4 ts salt og 1/4 ts natron .

Nasal Vanning Teknikker

Avhengig av irrigator blir utnyttet , nasal vanningsteknikkvariere. Den enkleste teknikken er vipping av hodet til den ene siden og strømme irrigasjons -løsning inn i den øvre neseboret, mens puste gjennom munnen. Dette bør være langsom og bevisst , slik at løsningen å strømme ut av det andre neseboret .
Nasal Vanning Indikasjoner
p Det er best å oppsøke lege før du prøver å utføre Neseskylling hjemme . Neseskylling kan være gunstig og beroligende for folk som lider av allergisk rhinosinusitis , forkjølelse , eller støv toppelse i nesen . Vanning hjelper bare kroppen klare tykt slim fra cilia eller små hår som er inne i nesen . Vanning tilbyr også symptomatisk lindring .