Prinsipper for AA

Anonyme Alkoholikere presenterer et 12 - trinns program for å hjelpe folk flytte inn i et nøkternt liv . AA trinnene sentrum rundt solide prinsipper ment å bygge karakter og danne en kilde til indre styrke . Hvert trinn bygger fra tidligere trinnene mens du arbeider gjennom et program forfølge en nøktern livsstil . Overgi

Surrender innebærer en kapitulasjon til din håpløshet . Overgi betyr mer enn å gi opp . Det refererer til slutt din personlige kamp , men å forhandle vilkårene for overgivelse . For Anonyme Alkoholikere betyr dette å innrømme at du er ferdig med kampen og klar til å begynne AA-programmet .
Håp

Håp innebærer å finne en høyere makt som du kan slå til for å få styrke i løpet av din tid på svakhet . Dette kan være en guddom eller en sterk personlig ideal. Det eneste kravet er at det må være noe kraftigere enn deg selv og være noe som du kan trekke viljestyrke .
Engasjement

Bestem deg for at du er klar å forplikte deg til prosessen med å slutte å drikke . Dette bør være en formell og bevisst valg . Marker ditt engasjement av en verbal aksept av prosessen og en erklæring om at du er klar til å forplikte seg til programmet .
Ærlighet

Ta en opptelling av livet ditt . I denne perioden av personlig refleksjon og introspeksjon , være ærlig og vurdere dine personlige egenskaper , både positive og negative .
Truth

Sannheten stadiet innebærer en ærlig tilståelse rettes til din personlige guddom samt til en annen person . Denne bekjennelsen er et viktig skritt i å innrømme skaden som du har gjort og spilt inn i forrige trinn .
Vilje

ta beslutningen om å forlate de negative trekkene du definerte tidligere . Vedta nye egenskaper som er mer positiv og ta de skritt som trengs for å etterlate negative.
Ydmykhet

Ta kontakt med din høyere makt for hjelp til å gjøre en endring i livet ditt . Be om noe som bare din høyere makt kan gi til ditt liv . Det bør være noe som egenvilje ikke kan skaffe.
Refleksjon

Lag en liste over personer skadet av deg før du begynte din utvinning . Dette er folk som er berørt av drikkingen . Tenk familiemedlemmer som følte seg forrådt av dine handlinger og personer på din arbeidsplass som var avhengig av deg .
Amendment

Oppsøke dem du skadet under drikkingen . Bøte for dine handlinger eller passivitet . Søke tilgivelse . Dette kan kreve litt restitusjon i tilfeller hvor du skadet eiendom eller opptak til dine feil i tilfelle av kriminell aktivitet .
Årvåkenhet

Gjenta dine tidligere trinnene på en periodisk basis å sikre at du gjør prosessen med selvoppdagelse og restitusjon en del av hvem du er .
Attunement

Oppsøk en personalunion med din høyere makt . Tillat denne foreningen å lede deg inn i et nytt liv . Gjennom denne foreningen , finne ut hvor du ønsker å gå i livet ditt .
Tjenesten

Step inn i din nye edru liv . Begynn ditt nye liv som en edru person .