dietetiker Dr. Winston Craig sier at det høye tannin innhold i tyttebær er ansvarlig for sine snerpende kvaliteter . Dette resulterer i den unike smaken av tranebær produkter, men også i helse- nytte de produserer hos mennesker. Dr. Craig bemerker videre at " Cranberries har lengtet vært ansett verdifullt for å opprettholde helsen til urinveiene . " De unike kvalitetene til bærene hovedsak hindre bakterier --- spesielt E.coli ( som er den belastningen som oftest forårsaker urinveisinfeksjoner) - ikke fester seg til veggene i urinveiene . Personer som lider av gjentatte UVI eller andre problemer i urinveiene relatert til bakterier kan oppleve svært rask lindring med bruk av tranebær juice og kosttilskudd som pulver .
Andre helsemessige fordeler
i tillegg til å redusere UVI hos både menn og kvinner , har tyttebær vist seg å ha en positiv effekt på sår i mage-tarmkanalen . Det er også en sammenheng mellom tranebær inntak og nyrestein reduksjon, selv om det ikke er i dag bevist at tyttebær er en kur for nyrestein . De flavonoider og antioksidanter i tyttebær antas å redusere risikoen for kroniske sykdommer og kreft , i henhold til Dr. Craig. Av denne grunn mange mennesker supplere kosten med tyttebær i en eller annen form .
Dosering
p Hvis du behandler konstant UVI eller andre urinveisproblemer , du kan trenge en tyngre dose av tranebær er naturlig antibakterielle egenskaper . I slike situasjoner kan det bli upraktisk å forsøke å drikke volumet av tranebærjuice er nødvendig for å oppnå positive resultater . Dr. Craig påpeker , " Å drikke tre eller flere liter tranebærjuice per dag kan produsere diaré og andre gastrointestinale effekter . " Cranberry pulver, ofte tatt i pilleform , kan være en mye enklere måte for å få den påkrevde doseringen . Han anbefaler en dose på ti til tolv tranebær kapsler for behandling av en UTI , men AltMD.com sier 03:58 piller daglig kan legge et lag med forebygging i første omgang . Sørg for å besøke en lege hvis du opplever UVI å sørge for mer betydelige medisinske problemer er ikke til stede .
alternative løsninger
Naturlig hjemme rette for Kidney Treatment